返回索引页

吃松涛水库的鱼

wxmang

2016-08-31 16:32:27






陪人去海南松涛水库,无非是坐船游湖。全国水库大概景色都差不多,都是青山绿水,小岛鱼排。不稀奇。

船上有鱼火锅,但是太粗糙,无非是海南酸菜煮胖头鱼块,我们瞧不上,自己下船,到附近渔民摊档买了一条20多斤的胖头鱼,带到到儋州市区(离水库二十公里左右)找一个饭馆加工。

6个人,搞了一鱼八吃。点完菜,饭馆的厨师不会做。海南厨师普遍只会白灼和油炸。只好在后厨教厨师怎么做菜,并监督操作流程和负责调味。

凉菜是凉拌鱼皮,油爆河虾,凉拌笋尖,凉拌苦菜。

热菜是黄焖头尾,清蒸鱼腩,鱼肠煎蛋,椒盐鱼骨,红椒鱼柳,腌芥菜炒鱼米,蒜蓉地瓜叶。

汤是冬瓜鱼丸清汤。

主食是虾子炒饭。

下面说说做法和口味。

先处理鱼。大鱼去鳞,去腮,洗净黑膜。

从胸鳍处切一刀,取下鱼头,鱼头切成大块;从尾鳍处切一刀,取下尾巴,也切成大块,鱼头鱼尾用盐,料酒,胡椒粉腌制待用。

鱼体从脊背切开,去除鱼骨(要带点肉),鱼骨切块,用料酒,盐,胡椒粉,花椒粉研制待用。

两块鱼肉去除鱼皮,鱼皮切成丝,下开水锅飞水,开水锅中放姜片,大葱段,料酒,八角去腥,起锅待用。

去除鱼皮的鱼肉,鱼腩部分取下,清洗干净,放入料酒中浸泡,准备清蒸;鱼里脊部分,切厚片(1厘米厚)成为鱼柳,放入料酒,盐,胡椒粉和生粉搅拌腌制;剩下部分鱼肉,切成石榴粒,加生粉,盐,胡椒粉和料酒腌制,待用;实在无法下刀的碎鱼肉,加生粉,盐,胡椒粉和料酒,用搅拌机打成鱼泥,放入开水锅中挤成鱼丸(生粉要多一点,开水锅必须离火)。

鱼肠清洗干净(加生粉和醋清洗),切开,切成小丁,与鸡蛋液混合,加葱花,胡椒粉和盐,待用。

凉拌鱼皮,把飞水过的鱼皮,加大量蒜蓉,海南黄灯笼辣椒酱,葱花,香菜,盐,醋,味精一起搅拌均匀,浇芝麻油和花椒油,即可上桌。鱼皮爽脆,开胃。

油爆河虾,小河虾下油锅炸一下,浇酱油和白糖少许起锅,焦香鲜嫩,脆爽。

凉拌笋尖,海南产竹笋(有点发酵味道,微酸,且个头巨大,比冬笋大)切丝,下盐水锅飞水,然后放蒜蓉,盐,老干妈豆豉辣椒,葱花和香菜凉拌,开胃爽口,细嫩。

凉拌苦菜,味道有点像蒲公英,但是叶面要大许多。用芝麻油,花椒油,盐,醋,白糖,蒜蓉,葱花和香菜凉拌,开胃爽口,微苦回甜。

黄焖头尾,热锅凉油,下腌制好的头尾块炸制到外皮金黄,起锅,另用一砂锅,下少许油,下大葱段,大蒜瓣和姜片炸得金黄,下普宁豆浆炸制出香味,下开水,烧开后,下炸制好的鱼头鱼尾块,上面加料酒若干,盐少许,白糖少许,大火烧开,转小火煨制半小时,撒葱花,浇几滴芝麻油即可上桌。鱼头胶质很多,鱼尾肉质细嫩,焦香扑鼻,开胃爽滑。

清蒸鱼腩,把料酒浸泡的鱼腩取出,在盘子下放一双筷子,鱼腩放上面,上已经滚开的蒸锅,大火蒸7分钟,放葱丝,浇蒸鱼酱油,上面再浇一勺滚烫的炒菜油,即可上桌,鲜嫩爽滑,入口即化。

鱼肠煎蛋,热锅凉油,把打好的蛋液下油锅,翻炒到起金黄色即可,爽滑,细嫩,焦香,鲜美。

椒盐鱼骨,热锅凉油,腌制好鱼骨下锅炸到金黄色,起锅,待油温升高到冒烟(7、8成热),再次复炸,然后起锅,撒胡椒面和盐,上桌。鱼骨爽脆,焦香开胃。

红椒鱼柳,热锅凉油,下腌制好鱼里脊,待变白即可起锅,再下红椒,蒜片,姜片,葱段,炒到出香味,下鱼片翻炒几下,调盐,料酒,胡椒粉,起锅上桌。鱼片细嫩,爽滑,入口即化,鲜香浓郁。

腌芥菜炒鱼米,热锅凉油,下腌制好鱼石榴粒,待变白即可起锅,再下切成碎粒的海南腌芥菜,蒜片,姜片,葱段,放料酒,炒到出香味,下鱼米翻炒几下,调盐,胡椒粉,起锅上桌。鱼米细嫩,爽滑,入口即化,开胃下饭。

蒜蓉地瓜叶,热锅凉油,蒜蓉爆香,下虾酱爆香,下地瓜叶翻炒几下即可出锅,地瓜叶香甜软糯,开胃清爽。

汤是冬瓜鱼丸清汤,开水烧开,加冬瓜煮十分钟,下鱼丸,调盐,味精,放葱花,胡椒粉,即可上桌,清甜爽口,鲜美细嫩。

虾子炒饭,海南大米饭,下油锅反复翻炒到出焦香味,撒盐,胡椒粉,葱花和虾子(已经用油炸香,金黄色),翻炒均匀,出锅上桌,鲜香浓郁。

评价,好吃不贵,加上五瓶啤酒,不过五百多元(加工费+其他小菜300元,鱼240元),人均不到一百元。





26 条留言

1900-01-01 00:00:00
生产管理中比较高级的问题都是优化问题:例如资源最优配置,专业化分工网络优化,供应链协同,高级计划排程。

每一个问题,对应一个专业方向,例如资源优化,对应运筹学的优化,一般是线性规划模型+投入产出;专业化分工网络优化,对应运筹学的图论+网络规划:供应链协同,对应多目标递阶控制+随机动态规划+排队论;APS对应TQC(约束算法)+混和集合规划(Mixed Set Programming)+混合整数规划,目前这是一个前沿方向。

生产管理方案,没有优化模型,本质上或逻辑上基本等于甘特图。
2016-09-02 21:45:20 回复
夏侯
2016-08-31 17:12:59
20多斤的大鱼应该很难处理啊………
对专业厨师来说,一刻钟就搞定了,去鳞去鳃,切块分解。
2016-08-31 19:01:19 回复
中梁山
2016-08-31 17:46:07
周末买了5斤多的大头鱼,3个人吃了3顿。一顿鱼头豆腐汤,一顿炒鱼片,一顿红烧鱼。
胖头鱼一半重量在头尾,其实没多少净肉。
2016-08-31 19:02:17 回复
鹦鹉
2016-08-31 18:16:29
心情不错啊!我以前去过丹江口水库,当地的邀请我们吃晚饭也有水库鱼,要喝酒,我就逃走了!哈哈
丹江口水库吃鱼,我吃过,酸辣椒烧各种鱼,开胃。
2016-08-31 19:03:06 回复
黄旗寨
2016-08-31 18:49:39
感觉这桌菜得做半天啊
一小时而已。半天,饭馆还怎么营业。
2016-08-31 19:03:33 回复
黄旗寨
2016-08-31 18:55:17
忙总,这水库名曰松涛,请问海南有松树吗?
海南有大量的加勒比松,比马尾松漂亮,高大挺拔,可以上网搜照片。

松涛水库是海南的水源地,所以整个库区是水源保护地,大量森林。加勒比松树是主要品种之一。

松涛水库是全国第十大水库,南渡江的上游,海口的水源。水质一类,且碳酸盐很少,上游水可以直接饮用。
2016-08-31 19:07:20 回复
煮史问道
2016-08-31 19:19:07
虾子炒饭好诱人,能够想象就是将米饭炒成一粒粒的那种状态,饭里面还镶嵌着油炸的小河虾。
虾子不是小虾,是河虾的卵,炒香后非常鲜,广东海南人经常用来下面条吃。
2016-09-01 13:56:30 回复
bbobb
2016-08-31 19:28:56
胖头鱼我最喜欢吃鱼脑浆,吸起来哧溜哧溜。
我吃过最大的鱼头是30多斤(鱼头净重),装在一个巨大的不锈钢盆端上来,红烧的,鱼脑有两小碗,我和夫人一人一碗,结果晚上两人都头晕。
2016-09-01 13:59:41 回复
土豆烧牛肉
2016-08-31 20:39:04
鱼肠怎么处理?怎么去鱼粪?去异味?怎么加工调味?
剪开,清水反复冲洗,然后加白醋和生粉反复搓洗,清水冲洗,再重复。加料酒,胡椒粉,盐就可以去腥了。不过要大火炒。
2016-09-01 13:58:04 回复
专注一点
2016-08-31 20:45:43
又见忙总,真好!!
请问忙总,您觉得鱼皮怎么做比较好吃,我太太很喜欢吃,我就觉得一点都不好吃。。。我最喜欢吃醉虾~
鱼皮熬鱼冻,油炸,凉拌都可以,尤其是鱼冻,这是女人最爱,因为胶原蛋白看得见,边吃边有心理安慰:自己又漂亮N个数量级。
2016-09-01 13:55:32 回复
十六
2016-08-31 20:52:20
一鱼八吃,十一菜一汤,一个小时搞定,忙总真厉害!看完菜谱,自己只会做最后两菜一汤……不知那位厨师悟性如何,偷学到忙总的厨艺没?
厨师关键还是要满足需求,海南人需求主要还是白灼,油炸,清蒸,搞酸汤火锅。他就算学会也没人点。
2016-09-01 13:54:02 回复
猾心
2016-08-31 21:11:20
忙总试过万绿湖的鱼不?
没有,不知道这是那里?
2016-09-01 13:52:43 回复
翡钠
2016-08-31 22:02:51
水库里是不是都流行养胖头鱼,我家旁边的水库,特产之一也是包头鱼(方言,应该就是胖头鱼)。那时候公司就在水库旁边,中午吃饭经常在附近一家饭馆吃,那老板就是天天自己去水库钓鱼。
是,胖头鱼养殖成本低,吃水藻和浮游生物,饲料投喂可以减少,且生长速度惊人,一年3斤,饲料转换效率高,一般3:1。(牛是10:1)
2016-09-01 13:50:19 回复
yumu
2016-08-31 22:03:03
我看到忙总写了几次鱼多吃,想问问片鱼片的经验,我尝试片过十几次,换了几种刀,有菜刀,长刀,小弯刀,但总是片不出整齐漂亮的鱼片。忙总有啥好方法吗?
需要多实践,另外要一把快刀。重点是看几次专业高手操作。熟能生巧。
2016-09-01 13:37:01 回复
三点水
2016-09-01 10:08:25
湘菜做鱼,我比较喜欢吃剁椒鱼头和水煮鱼片。要做的好也不容易,吃了这么多年,只有少数几家让人回味。
湘菜做鱼方法很多,上百种吧,烧,煮,炖,炸,烤,煎,酱,都有特色,我自己认为岳阳的饭馆做的鱼比长沙的好吃。
2016-09-01 13:52:07 回复
罗阿宝
2016-09-01 12:33:21
忙总,为什么厨师会乖乖听你指挥呢,我点菜时,要求盐少放点都时常做不到。
其实是我不愿意写太多太细,以免又让一些人心里不爽。

这次客人是外地的,一个人,一阶陪伴是我和一个同学(由于他属于经常上主席台发表重要讲话的),所以出现了一个拍马屁的二阶陪伴:水库管理局局长。这家饭馆是水库管理局的三产。所以不要说指挥厨师,就是指挥全体,大概也是这位二阶陪伴可以做到的。当然还有三阶陪伴,那就是某人的秘书,加上司机作为四阶陪伴,一共六人,客人一位,一共四阶陪伴,总数五位。这其实就是中国现实。

我还经历过八九阶陪伴的例子。从省委,到省计委,到地市,到地市计委,到县,到县计委,到企业等等。

去某地看一个企业,我们一行五人,吃饭时有60多人相陪,而且每一餐参与吃饭人面孔不同,问为什么这么多人且每次不同,答:你们经常吃,我们偶尔一次,轮流来。
2016-09-01 13:48:31 回复
墨染
2016-09-01 12:54:17
好巧阿,上周剛好也去吃了虹鱒魚,中華鱘,三文魚的全魚宴。一條三文魚做至少四個菜。生魚片,魚骨椒鹽炸,魚頭湯,魚肉糖醋燒。中華鱘魚肉也是清蒸,配蒜蓉粉絲蒸。虹鱒魚是烤的,配胡椒鹽。
这几种鱼其实都不好吃。三文鱼脂肪太多,吃刺身是没办法的办法,油炸是为了去脂肪;中华鲟肉质偏老偏柴,红烧是为了弥补其缺点,清蒸只能蒸鱼腩;虹鳟鱼没什么鲜味,烧烤是不得已的选择。
2016-09-01 13:39:38 回复
心中一片空明
2016-09-01 15:55:09
鱼脑好像不宜多吃。
胆固醇极高,不过卵磷脂也极多,利弊各半。
2016-09-02 13:00:18 回复
武当七瞎
2016-09-01 18:26:05
忙总也吃过我们家乡鱼啊,还合您口味不?有什么评价?
鱼质量还可以,只是做的方法太简单。
2016-09-02 12:53:39 回复
豆豆瓣瓣
2016-09-01 19:07:52
没想到湖南还有这么多种鱼的做法,忙总能否写个吃过的湘菜鱼系列的帖子?哈哈

我对湘菜的印象还是停留在油重盐重,虽然落户湖南,还是喜欢吃家乡的菜和小吃。

这次表妹结婚,顺便带丈母娘回家吃贵州的小吃,她们一致认为家里的牛肉粉好吃又实惠。贵州街边的牛肉粉,牛肉一盛都是一大勺,不像湖南牛肉粉里牛肉就那么几片;贵州牛肉粉的汤都是拿牛骨熬的,牛肉味十足,湖南最多给你拿些猪骨,鸭架,鸡架熬,没点牛肉汤的味道。

这回吃的遵义羊肉粉就一般,听贵阳的士师傅说,他就是遵义的,在贵阳吃羊肉粉去吃虾子羊肉粉比较好。不过这次日程比较赶没时间去,听说长沙也开了家虾子羊肉粉,有空就去尝尝味道,解解馋。另外丈母娘一家对其他贵州小吃也甚是满意,丝娃娃,手撕豆腐,冰粉,鸡辣角.......
遵义羊肉粉好吃,主要是用了务川黑山羊(高山云雾走地羊),如果不是这种羊,就不好吃。

湖南做淡水鱼可以说第一流(可能与淮扬菜系不相上下),我在岳阳的井水巴陵吃过全鱼宴(据说有120道鱼菜),我吃了20多种,这个巴陵鱼宴应该在长沙也有。

我记得吃巴陵鱼宴大概有:

黄焖黄辣丁(黄颡鱼):大蒜子+红椒+紫苏+黄酱+嫩姜烧

清烧野生甲鱼裙边:料酒+盐+姜片+白糖烧

干烧翘嘴鱼:豆瓣酱干烧

竹筒鮰鱼鱼腩:笋片+香菇

蝴蝶过河(柴鱼,也叫黑鱼):高汤鱼片火锅

鳜鱼菊花鱼排:鳜鱼菊花片,裹面包糠炸外焦里嫩,浇糖醋味西红柿酱

紫苏烤鳊鱼:烤完后,再加紫苏+酱油+白糖+青椒烧

萝卜丝鲫鱼:一斤以上鲫鱼炖萝卜丝,鲜甜

红烧鳝鱼段

银鱼煎鸡蛋

剁椒嫩姜炒鱼杂:青鱼肠,肚,籽

砂锅鱼头:胖头鱼炖豆腐
2016-09-02 12:47:59 回复
木乃伊
2016-09-01 19:17:13
近日闻忙总要回归管理技术的话题,恰好我心中疑惑颇多,甚喜。希望能抛砖引玉,打扰了大家雅兴,切莫怪罪。
1..如何确定一个零部件是自制还是外购?
2.如何设置安全库存,尽量避免积压太多同时又缺货太多
3.如何做好销售与运营计划(S&OP),本土企业应用现状
4.是什么会让企业决定筹建自动化物流中心?物流系统集成商的未来前景如何?
5.供应商送货是否采用循环取货模式?
6.质量管理中最常用到哪些方法?统计过程控制?FEMA?
7.产能规划是如何确定的?工艺布置还是产品布置哪种用得多
8.在企业信息化过程中,流程是如何确定的?毕竟确定以后就不能改了,能减少部门间扯皮
你这个问题是现场管理最简单,最基础问题,可是我不能回答你,因为现场管理需要量体裁衣,没有标准模版包打天下,要因地制宜制定解决方案,就像医生必须看见病人才能开药方,不能用一个药方混饭吃。

举例来讲,基准库存,不但与企业地理位置有关,也与供应商地理位置有关,更与生产产品类型,规格品种多少,生产工艺,生产设备,管理水平有关,无法一概而论。

所以你必须实事求是,量体裁衣,不能指望上网解决这种世界上四大咨询公司(科尔尼,罗兰贝格,麦肯锡,埃森哲)都不敢接的活。
2016-09-02 12:52:35 回复
墨染
2016-09-01 22:29:46
的確如忙師所言,除了生魚片和中華鱘的清蒸魚腩其餘菜肴味道普通。小時候喜歡吃五道黑魚,還有鱈魚,大概對冷水系的魚情有獨鍾。工作后从錦州吃到漳州,各種海魚都覺得味道差不多。後來去了海島,發现自己比起魚來更喜歡螃蟹。
按照大馋鬼梁实秋的评价:吃完螃蟹,就没什么东西可以压住台了,因为太鲜了。

所以他的吃法流程是:先吃羊肉(滩羊)里脊,涮和烧烤,然后是黄酱烧黄花鱼,最后是螃蟹(螃蟹豆腐或清蒸),汤是螃蟹炖萝卜,非如此,不能收场。
2016-09-02 12:38:49 回复
中间代码
2016-09-02 00:05:17
在京郊吃过一次烤鳟鱼,满嘴调料味。别说鱼的鲜味,就是一般烤鱼的香味都没有。在国外的时候,自己烤鳟鱼,不放太多佐料,还是吃不出太多鲜味。现在想想,确实是鳟鱼肉质的问题。
在馋鬼菜单上,没有鳟鱼这种品种。
2016-09-02 12:34:25 回复
豆豆瓣瓣
2016-09-02 13:17:19
谢谢忙总介绍,让我对湘菜又多了一层认识。我有空就在长沙寻摸一下好吃的岳阳菜馆,点几个您菜单上的菜尝尝。

这个巴陵鱼宴看纸面上的感觉,应该和您之前写的南京全鱼宴有的一拼,能否请您拨冗开个帖子谈谈那次吃巴陵鱼宴的情形?如果您忙,就请忽略,嘿嘿
湘菜还是没法跟淮扬菜相提并论,湘菜只能是家常菜,宴席菜讲究品味和意境,味道要逐渐一层层展开,曲径通幽,山重水复,跌宕起伏,高潮激烈,最后戛然而止。

湘菜基本没什么意境,也无高潮,一直从头到尾都是味道太浓烈,缺乏回味和意味,

淮扬菜不是浪得虚名的。跟昆曲一样,都是一波三折,回味无穷。

湘菜,一览无余,档次就低了。

所以湘菜写详细品尝感觉很难,因为没有那种意境。
2016-09-02 21:56:55 回复
天堂物语
2016-09-02 14:39:10
浙北一带以鲜为主,清蒸白水鱼,腌制的小咸菜炖小鱼,红烧汪刺鱼,都属于家常菜
浙江人做鱼不如江苏人。不过以前杭州西子宾馆的水晶虾仁+雪菜笋丝炖汪刺鱼+螃蟹年糕,是绝配。
2016-09-02 21:51:57 回复
幸运福星
2016-09-02 16:12:05
忙总有没有吃过额尔齐斯河流域的冷水鱼?评价如何?
没吃过。以后有机会试试。黑龙江的冷水鱼吃过,不过做得太差:大酱炖。
2016-09-02 21:49:47 回复
返回索引页