管理短篇N则：十四、在工作中我最怕遇到谁
2012-02-19 21:52:22
可能你们猜不到，我最怕遇到浆糊脑袋，一通车轱辘话，立即让你晕菜。
浆糊脑袋最典型的问题是找不到重点，洋洋洒洒万言报告，你就从中间找不到几句可以用的；滔滔不绝慷慨激昂一番，你竟然不知道他要说什么。因果关系混乱都是次要的，而是不断的随时添油加醋，枝叶散漫，最后终于不知所云。
举例来讲，我以前为董事长招聘秘书，几个人经过人事部门初试过关后，让我定夺。我就把他们全部带到办公会去，让他们听会，然后写一份会议纪要给我。
结果有的人就是人肉录音机，事无巨细，每一句话都记录下来，成为厚厚一本流水账；有的人当成新闻报道来写，要追求特殊的视角，写的耸人听闻，添油加醋，且抒情一番。
其实我只不过想让他们记录一下：我们发现或预防什么问题；准备如何解决：分工，步骤，资源配置，时间表，协同要点，展开方向等等而已。
有的人可能会说，这些东西经过简单培训就可以。其实不然，大脑不清醒的人，你就算培训一百年还是抓不住重点。不信，你随便找一个人问问领导人在电视上讲话的要点，在100个字内表达清楚，看看是不是培训能够解决的。培训只能解决技巧而不能解决大脑悟性。
而我认为所谓悟性不过是对问题的敏感程度和把各种信息组合起来的逻辑能力，也即在一堆混乱的拼图中迅速组合还原真相的能力。而且在别人讲话过程中就要完成。这就要求你自己的大脑思维方式是有结构的，而不是浆糊状态的。
所以我们判断一个人是不是精明，只要问一两个问题就知道了：他知不知道对信息的重要性进行动态排序。他不知道，就是浆糊脑袋，这个与受的教育程度和受的训练无关。我就见过乡下精明强干的老农民头脑清醒，能够立即抓住重点，回答你的问题，每一句都在要害上。
当然浆糊脑袋不只是抓不住会议重点，很多还抓不住一切事情的重点。
这其中一个主要浆糊脑袋流派就是历史派。比如说，在开会时或与客户讨论问题时，我一般会说：先谈谈你的想法。结果有的人居然敢从中学经历谈起，而且扯的都是没边的事情，例如当年如何过五关斩六将参加高考之类。
其实我不过是想知道他对存在问题的看法及其解决办法。
另外一种浆糊脑袋流派是倾诉派的。只要你敢让他开口，必定满腹牢骚和委屈如滚滚长江奔流不息，你不打住，就没完没了。而且从来不会反省或检讨自己失败的原因，都是别人不对，所有人都有问题。
听到这种失败情绪，我的评价就是看来他的失败不是偶然的，就算别人给100次机会，仍然只有失败。
当然还有一种自以为是的浆糊脑袋，你如果对他的计划或方案提出任何疑问，都会遭到迎头痛击：什么？可能失败？胡扯！我怎么会失败？有漏洞？我怎么会有漏洞，所有问题都考虑了。。。。。。要拿出执行计划？我就是执行计划！
听到这种豪言壮语，我的评价就是：口水党一个，想了=说了=做了=做成=成功。
那么不浆糊脑袋的人，或者说精明干练的人会怎么做事情呢？
举例而言，一个中间人带话给我，说某个物流公司老板想某日晚上跟我在香格里拉吃顿自助餐。
我如约而至，见面没有寒暄，直接拿两盘菜坐下，对方立即开口：忙总，我想把我的公司与你的物流部门合并（这是要干什么，一句话而已，没有任何云山雾罩的瞎扯）；这对我来讲有一个稳定的大客户（这是必要性，也是一句话，说明行业竞争的激烈）；对你来讲可以节省运营成本（这是可行性，也是一句话。而且显然知道并研究过我们的物流业务重组计划）；我的设想是我的公司全部资产（实际主要是车队）加上业务网络（实际就是集货网络），与你的物流系统的资产（实际主要是若干仓库，堆栈和配送中心，以及物流管理信息系统）合资成立一个专业物流公司，你占51%股份，我49%，如果资产不足，我用现金补足。除做你的专业配送外，也提供第三方物流服务。（这是怎么干的大纲）。
我的答复是：可以，你指定一个联络人与我们物流总监协调，尽快拿出一个方案来讨论。
一件大事情就此结束讨论。以后就是讨论吃喝而已。
大家不要被电视剧忽悠了，不要拿电视剧上滔滔不绝慷慨激昂的浆糊脑袋当楷模。做事情也没编的那么复杂，生活就是生活，不是演戏。
做事情讲究简明扼要，单刀直入。只有做局的人才云山雾罩的。北京靠做局为生的人很多，大家千万小心，牢记天上不会掉馅饼，而且官员的威力没有做局的吹嘘的那么大。花10万8万血汗钱去见个部长，十分不值得。能够做事情的人都是不忽悠的，忽悠的都是做局的局长。
下面一段是从网上看来的，不过比较真实，大家当笑话看即可：
在北京最常见的就是冒充国家重要部委的司局级干部的骗子，以号称能帮人办事为由头骗钱。如果骗子骗术高一点，对所冒充对象的周边情况熟悉些，就能哄得一些人上当，真给骗子送钱办事。不过在层次搞得场合，这种骗子较少，骗子大多在小饭馆活动。
还有一类人没法说是骗子，只能夸人家是装家-----超级能装的专家。
装家不骗，而是通过演技让你觉得他是大人物，人脉广阔，根基深厚，值得结交，有事肯定能办，能在不动声色间让你拿钱。例如某京城装家，其真实身份是中央后勤部门的一个芝麻小官，这位装家在饭局上一坐，气质平静中藏霸气，风范随意中显智慧，说他是多大干部你都觉得像。
问装家：在哪儿高就？
装家答：在中央为首长服务。
问：在什么部门？
装家没急着正面回答，反问道，你们现在的省长是谁?
答：是某某啊。
装家想了想，从名片夹里掏出一张名片道，是这个人吧，上个月我还见过他，又请我去玩，实在没时间啊。
装家没说假话，中央工作，省长名片，都是真的，至于你要把他想成是大高干，那是你的问题，你太嫩。省长去国家发改委办事，连凳子一张都没有，得站着，与小老板去批发市场办事差不多，遇到人多的场合，名片肯定得群发，闲杂人等拿一张有什么稀奇。
现在北京装家是主流，装家水平有高低，手段不相同，但都是忽悠钱。
还有一类人就是高干形形色色的家属们。在高干家属团中，像儿子老婆这种级别的很少，经常见到的就是像妹妹、哥哥、表妹、表哥、嫂子、小舅子、老姨、侄子、表侄子、外甥这类亲属。
常会发生这样的事，某人跟某高干的某亲戚打得火热。在某场合遇到某高干了，上去热情巴结，说我跟您的亲戚某某认识，关系特好。高干：哦，某某啊，我们多年没跟他来往了。
不过最厉害的是做局的。爱做局的阴谋家，简称局长。
举例来讲，局长和你认识之后，会称自己认识某高官，很高的高官，有能力帮一切人。如果你说，能不能引见我认识啊。局长的回答很爽快，能。
很高的高官真的接见你了，很热情。寒暄之后，高官说道，某慈善项目进展得一直很艰难，难得你这样的企业家能站出来，愿意出力支持，我代表委员会先向你表示感谢。
原来是要捐款，捐就捐吧，认识这么大的领导总要付出点代价的。
小心打听：得多少钱？
高官说了个数，听了就算心疼也不好拒绝，只好含混着答应下来。
见完高官，你立即就会后悔，因为这么高的高官，其实没用，他怎么可能给你办事呢，他心里装的是黎民百姓，是江山社稷。至于捐款，不捐了，这么大的数。
你把自己说的话当放屁，别人可未必这么想，局长和高官可都等着你兑现承诺呢。
很快，高官见到省里的领导，聊着聊着就说到某老板号称要捐款，还主动找上门来，并亲口答应捐多少钱，但一直没动静，好多失明儿童等着呢，怎么回事，你回去给我问问。
省领导别过高官，就给办公厅打电话，交代要紧急处理诈捐事宜。各级一把手都找你要说法，还能说什么，只能说前段时间一直忙着筹捐款来着，现在终于凑齐了，今天就汇过去。
直到汇款的时候，这才发现，局长竟然是慈善项目的负责人。
其实就我混论坛很短时间来看，网络论坛上不但有骗子，也有装家，甚至有局长。大家细心一点就能发现。
浆糊脑袋最典型的问题是找不到重点，洋洋洒洒万言报告，你就从中间找不到几句可以用的；滔滔不绝慷慨激昂一番，你竟然不知道他要说什么。因果关系混乱都是次要的，而是不断的随时添油加醋，枝叶散漫，最后终于不知所云。
举例来讲，我以前为董事长招聘秘书，几个人经过人事部门初试过关后，让我定夺。我就把他们全部带到办公会去，让他们听会，然后写一份会议纪要给我。
结果有的人就是人肉录音机，事无巨细，每一句话都记录下来，成为厚厚一本流水账；有的人当成新闻报道来写，要追求特殊的视角，写的耸人听闻，添油加醋，且抒情一番。
其实我只不过想让他们记录一下：我们发现或预防什么问题；准备如何解决：分工，步骤，资源配置，时间表，协同要点，展开方向等等而已。
有的人可能会说，这些东西经过简单培训就可以。其实不然，大脑不清醒的人，你就算培训一百年还是抓不住重点。不信，你随便找一个人问问领导人在电视上讲话的要点，在100个字内表达清楚，看看是不是培训能够解决的。培训只能解决技巧而不能解决大脑悟性。
而我认为所谓悟性不过是对问题的敏感程度和把各种信息组合起来的逻辑能力，也即在一堆混乱的拼图中迅速组合还原真相的能力。而且在别人讲话过程中就要完成。这就要求你自己的大脑思维方式是有结构的，而不是浆糊状态的。
所以我们判断一个人是不是精明，只要问一两个问题就知道了：他知不知道对信息的重要性进行动态排序。他不知道，就是浆糊脑袋，这个与受的教育程度和受的训练无关。我就见过乡下精明强干的老农民头脑清醒，能够立即抓住重点，回答你的问题，每一句都在要害上。
当然浆糊脑袋不只是抓不住会议重点，很多还抓不住一切事情的重点。
这其中一个主要浆糊脑袋流派就是历史派。比如说，在开会时或与客户讨论问题时，我一般会说：先谈谈你的想法。结果有的人居然敢从中学经历谈起，而且扯的都是没边的事情，例如当年如何过五关斩六将参加高考之类。
其实我不过是想知道他对存在问题的看法及其解决办法。
另外一种浆糊脑袋流派是倾诉派的。只要你敢让他开口，必定满腹牢骚和委屈如滚滚长江奔流不息，你不打住，就没完没了。而且从来不会反省或检讨自己失败的原因，都是别人不对，所有人都有问题。
听到这种失败情绪，我的评价就是看来他的失败不是偶然的，就算别人给100次机会，仍然只有失败。
当然还有一种自以为是的浆糊脑袋，你如果对他的计划或方案提出任何疑问，都会遭到迎头痛击：什么？可能失败？胡扯！我怎么会失败？有漏洞？我怎么会有漏洞，所有问题都考虑了。。。。。。要拿出执行计划？我就是执行计划！
听到这种豪言壮语，我的评价就是：口水党一个，想了=说了=做了=做成=成功。
那么不浆糊脑袋的人，或者说精明干练的人会怎么做事情呢？
举例而言，一个中间人带话给我，说某个物流公司老板想某日晚上跟我在香格里拉吃顿自助餐。
我如约而至，见面没有寒暄，直接拿两盘菜坐下，对方立即开口：忙总，我想把我的公司与你的物流部门合并（这是要干什么，一句话而已，没有任何云山雾罩的瞎扯）；这对我来讲有一个稳定的大客户（这是必要性，也是一句话，说明行业竞争的激烈）；对你来讲可以节省运营成本（这是可行性，也是一句话。而且显然知道并研究过我们的物流业务重组计划）；我的设想是我的公司全部资产（实际主要是车队）加上业务网络（实际就是集货网络），与你的物流系统的资产（实际主要是若干仓库，堆栈和配送中心，以及物流管理信息系统）合资成立一个专业物流公司，你占51%股份，我49%，如果资产不足，我用现金补足。除做你的专业配送外，也提供第三方物流服务。（这是怎么干的大纲）。
我的答复是：可以，你指定一个联络人与我们物流总监协调，尽快拿出一个方案来讨论。
一件大事情就此结束讨论。以后就是讨论吃喝而已。
大家不要被电视剧忽悠了，不要拿电视剧上滔滔不绝慷慨激昂的浆糊脑袋当楷模。做事情也没编的那么复杂，生活就是生活，不是演戏。
做事情讲究简明扼要，单刀直入。只有做局的人才云山雾罩的。北京靠做局为生的人很多，大家千万小心，牢记天上不会掉馅饼，而且官员的威力没有做局的吹嘘的那么大。花10万8万血汗钱去见个部长，十分不值得。能够做事情的人都是不忽悠的，忽悠的都是做局的局长。
下面一段是从网上看来的，不过比较真实，大家当笑话看即可：
在北京最常见的就是冒充国家重要部委的司局级干部的骗子，以号称能帮人办事为由头骗钱。如果骗子骗术高一点，对所冒充对象的周边情况熟悉些，就能哄得一些人上当，真给骗子送钱办事。不过在层次搞得场合，这种骗子较少，骗子大多在小饭馆活动。
还有一类人没法说是骗子，只能夸人家是装家-----超级能装的专家。
装家不骗，而是通过演技让你觉得他是大人物，人脉广阔，根基深厚，值得结交，有事肯定能办，能在不动声色间让你拿钱。例如某京城装家，其真实身份是中央后勤部门的一个芝麻小官，这位装家在饭局上一坐，气质平静中藏霸气，风范随意中显智慧，说他是多大干部你都觉得像。
问装家：在哪儿高就？
装家答：在中央为首长服务。
问：在什么部门？
装家没急着正面回答，反问道，你们现在的省长是谁?
答：是某某啊。
装家想了想，从名片夹里掏出一张名片道，是这个人吧，上个月我还见过他，又请我去玩，实在没时间啊。
装家没说假话，中央工作，省长名片，都是真的，至于你要把他想成是大高干，那是你的问题，你太嫩。省长去国家发改委办事，连凳子一张都没有，得站着，与小老板去批发市场办事差不多，遇到人多的场合，名片肯定得群发，闲杂人等拿一张有什么稀奇。
现在北京装家是主流，装家水平有高低，手段不相同，但都是忽悠钱。
还有一类人就是高干形形色色的家属们。在高干家属团中，像儿子老婆这种级别的很少，经常见到的就是像妹妹、哥哥、表妹、表哥、嫂子、小舅子、老姨、侄子、表侄子、外甥这类亲属。
常会发生这样的事，某人跟某高干的某亲戚打得火热。在某场合遇到某高干了，上去热情巴结，说我跟您的亲戚某某认识，关系特好。高干：哦，某某啊，我们多年没跟他来往了。
不过最厉害的是做局的。爱做局的阴谋家，简称局长。
举例来讲，局长和你认识之后，会称自己认识某高官，很高的高官，有能力帮一切人。如果你说，能不能引见我认识啊。局长的回答很爽快，能。
很高的高官真的接见你了，很热情。寒暄之后，高官说道，某慈善项目进展得一直很艰难，难得你这样的企业家能站出来，愿意出力支持，我代表委员会先向你表示感谢。
原来是要捐款，捐就捐吧，认识这么大的领导总要付出点代价的。
小心打听：得多少钱？
高官说了个数，听了就算心疼也不好拒绝，只好含混着答应下来。
见完高官，你立即就会后悔，因为这么高的高官，其实没用，他怎么可能给你办事呢，他心里装的是黎民百姓，是江山社稷。至于捐款，不捐了，这么大的数。
你把自己说的话当放屁，别人可未必这么想，局长和高官可都等着你兑现承诺呢。
很快，高官见到省里的领导，聊着聊着就说到某老板号称要捐款，还主动找上门来，并亲口答应捐多少钱，但一直没动静，好多失明儿童等着呢，怎么回事，你回去给我问问。
省领导别过高官，就给办公厅打电话，交代要紧急处理诈捐事宜。各级一把手都找你要说法，还能说什么，只能说前段时间一直忙着筹捐款来着，现在终于凑齐了，今天就汇过去。
直到汇款的时候，这才发现，局长竟然是慈善项目的负责人。
其实就我混论坛很短时间来看，网络论坛上不但有骗子，也有装家，甚至有局长。大家细心一点就能发现。
2 条留言
1900-01-01 00:00:00
[踏翅2] (2011-8-22 11:16:00)
忙总，腹黑一下，你让他们做会议记录之前，跟他们提要求了没？
[wxmang] (2011-8-22 11:36:00)
当然要问：会做会议纪要吗？没有一个人说不会，都说这是基本功。
[踏翅2] (2011-8-22 11:41:00)
那这些人也太托大了。我自己的经验，尽量少用“会”“不会”，“好”“不好”这类词儿，直接问，有什么具体要求？
[wxmang] (2011-8-22 12:13:00)
你对他们心态不了解，这几个人是几选一的竞争关系，绝对不会在对手面前说自己不懂的。也许一个人或者私下会请教一下。
[思炎] (2011-8-23 7:34:00)
这人一定练过速记，要么就是背功不错
[wxmang] (2011-8-23 11:26:00)
当然不至于每句话都记，但是照录不变，不分析加工是特点。
[花大熊] (2011-8-22 11:27:00)
倾诉型的还是居多，呵呵。尤其是忙总的帖子后面。
我也是。
[wxmang] (2011-8-22 11:35:00)
你又不是在开我的办公会，倾诉一下也挺好。
[花大熊] (2011-8-22 11:45:00)
办公会议其实很累人的，除了工作要点,还要揣测各方意图.
还是网络抚慰人的心灵啊
忙总,还是去看看好点的中医.把自己的疾病知道个中医的类型.这样在饮食方面就可以注意一些.
糖尿病即使发病了,也有逆转的,虽然比例很低.
这类疾病,我的老师从三焦的问题考虑,可以调节的比较好.
当然各地的医生侧重不同.
仅供参考!
[wxmang] (2011-8-22 12:15:00)
中医看过，让吃复方丹参，主要还是不要太疲劳。
[花大熊] (2011-8-23 9:29:00)
如果他只是针对您的心脏问题，开了复方丹参，而没有其他的。基本可以肯定，您还没看过中医，只是到二把刀的中西医结合医生那里走了一遭
[wxmang] (2011-8-23 11:33:00)
医生是好医生，以前胡耀邦的保健医生，施今默的弟子。他本人也是糖尿病，同病相怜。认为静养加胰岛素控制即可，不必乱吃药，没有什么用。心脏不舒服可以吃点复方丹参。因为糖尿病是终身病，任何药长期吃都会吃出问题来，得不偿失。
[花大熊] (2011-8-23 11:55:00)
呵呵，可能已经错过最好的时机了。
不过太医一般比较四平八稳，基本功特过关，但绝不冒险。
[wxmang] (2011-8-23 17:03:00)
其实慢性病一时半会要不了命，而且也不可能根治，保守是最佳策略。有的病，例如心脏病或传染病，不能保守，就只能铤而走险了。
[花大熊] (2011-8-23 17:29:00)
的确如此。中医的观点也是如此。
不过看他连你的基本状况都没有调整。还是觉得略显保守。
如果大小便正常，舌象OK，脉也不错的话，自是不用调整。
从忙总文字间看，可能容易疲惫。下次复诊可以问他，用不用弄点黄芪。
[wxmang] (2011-8-23 17:36:00)
我其实状态还不错，按照跟我同龄人的标准来看，我的精力比大多数人还好，我还能一日写万把字的报告，这个比我小10岁的也不一定做得到。
我的根本问题，或者说影响长期做事情的因素是心脏动力不足问题，而不是糖尿病。
[vivrenfr] (2011-8-23 19:36:00)
忙总原来是不是平时正常状态下心脏都跳得很有力的，并且经常自己能感受到自己心脏强烈地跳动？
[wxmang] (2011-8-24 10:54:00)
我是心脏动力不足。发动机功率不够。
[洗心] (2011-8-23 20:47:00)
忙总是1型还是2型糖尿病？
瑞典有研究发现所谓 old stone age diet 对2型糖尿病控制血糖有特效
http://www.sciencedaily.com/releases/200...225459.htm
就是尽量吃人类进化过程中大部分时间（农业出现之前）我们老祖宗吃的东西。 这个是西方各种diet 里面最新的fashion, 柏林据说刚开了一家专门提供旧石器时代食谱的餐厅。
忙总这样的美食家， 要下功夫的话应该能把旧石器时代食谱弄得好吃。
[wxmang] (2011-8-24 11:05:00)
2型。其实现在这些似是而非的东西多得很。要解决的根本问题是死掉的东西活过来，活不过来，任何解决方案都是故事，而不是真事。目前只能指望干细胞技术（进展是可以用干细胞在肝脏上生成新的β细胞，只是不知道是否会癌变）。
[花大熊] (2011-8-24 23:02:00)
忙总好像有点误会。现在的是让不再继续死为最重要的。
胰岛素最后的结果是抵抗。只要能维持现有水平就不错。
维护一个糟糕企业的办法有时不是让新鲜血液（干细胞）的加入，而是得过且过。等其他地方出更大的问题了。一切都解决了。
说的有点糙。忙总别介意。
高血压的治疗目的，是病人最后只要不会因高血压的相关疾病出问题，就算功德圆满了。
[wxmang] (2011-8-25 12:37:00)
我知道，所有治疗都是遏制β细胞继续死亡，打胰岛素也是这个目的。但是胰岛素抵抗是根本原因，我的糖尿病是因为肾上腺素过高导致的，只有解决肾上腺素过高，才能解决胰岛素抵抗。例如冬天在寒冷地方我的肾上腺素高，所以只能回南方，例如疲劳过度或过度兴奋，我的肾上腺素高，所以得经常休息，等等，这些实际都是在针对根本的治疗。只是目前药物对长期稳定控制肾上腺素过高的情况无能为力，西药只能控制很短时间，而且对肾脏有毒，不能经常长期使用。
[花大熊] (2011-8-25 14:57:00)
忙总或许过高估计了内分泌科现有手段，对B细胞凋亡的作用。
上两个月和一个朋友探讨过，他们现在正在做如何抑制B细胞凋亡的实验。他们看了从印度草药中提取的成分，对B细胞的作用，希望也能从中药里做出类似的结果。
他们前期的工作发现临床使用降糖药，以及胰岛素根本无法改变B细胞的凋亡速度。他没有说的是胰岛素某种意义上是负反馈――较高的外源性胰岛素浓度，反而会告诉机体，我的胰岛素以及足够，你们这些分泌细胞可以歇工了。呵呵
对B细胞凋亡如果能有效的抑制，绝对是足够重磅的药物。
至于肾上腺素的问题。我不知道那是医生告诉您的还是您自己的理解。
如果肾上腺素水平高，那意味着肾上腺有肿瘤或者其他刺激分泌的东西。正常人工作压力大，不会引起长期的肾上腺素分泌亢进。因为人体有自身调节激素分泌平衡的机制，其健壮性相当可观的。如果您确认是肾上腺素造成您的疾病，那么可以肯定的是这一套反馈调节机制出问题了。而不仅仅是肾上腺素浓度过高了。
肾上腺素是神经的信号物质，但不是唯一的物质。在人体的调节中，具体而言，对胰岛的调节中，还有其他物质的参与。降低肾上腺素的水平，是手段之一，但绝不是唯一的手段，甚至可能不是最优的手段。当然就您的情况而言，需要你的医生来确定。我这里只是猜测而已。
如果确认您的确是那种因为肾上腺素水平升高，造成的疾病。那么治疗的途径起码有两个，一个是抑制肾上腺素的受体。另一个是抑制肾上腺素的合成（包括再利用）。不知您的医生是不是说这两个方面的药物都有肾脏的损伤，还是他只和您说了其中的一种药物。
我不想怀疑您主治医生的水平。也不想怀疑他的动机，因为我们有时候也经常用病人最希望听到的信息去给自己减少麻烦。我只是希望您能有机会试试更多的医疗资源。希望您能把病情稳定下来。呵呵
今天跟老师上门诊，问他了一下，他说如果的确没有任何其他不适，自然不必用药。不过那样的人很少。
您的脾气，肝阳上亢，肝火与心火两旺的可能性比较大。肝属木，心属火，肝郁会助心火。呵呵，不知道您能否明白我在说啥。反正您的肾上腺素水平支持我的猜测。
医学就是如此，有时候必须在无所作为和赌一把之间做选择，我也不能说我的就是好。反正供您参考吧！
[wxmang] (2011-8-25 15:26:00)
其实我很清楚目前β细胞的凋亡是不可避免的，人类目前尚未找到什么有效办法，只能说设法减缓凋亡速度。
目前内科医生，不管中西医都是只靠很少的拼图片段来猜测病人病因的。而且只能找显著特征，再通过治疗效果来证伪。没其他办法。
我的肾上腺素高是遗传原因，我的正常体温就比比人高一度左右，所以我动完脑筋后，体温可达39度，需要很长时间散热才能恢复平静。而现在实验证明肾上腺素水平与胰岛素抵抗有显著正相关作用，所以医生只能做出这种判断。至于其他原因，目前无法找到充足证据。我想年纪比较大的医生都是负责且保守的，不愿意过激冒险，拿病人当实验品。
所以给我的建议就是静养，休息，控制饮食，适当运动，保证生存质量。对治愈不做任何幻想。
或者说目标就是愉快的多活几年，不考虑是否治愈。
我自己的目标很简单：活过60岁算及格，以后都是赚的利润。
当然10年内如果干细胞治疗成功，我想还可以把目标提高10年。
[燕庐敕] (2011-8-25 15:42:00)
看得我想流泪~~~~
[wxmang] (2011-8-25 15:51:00)
其实这个很正常，人生苦短，生命无常。没人能够长命百岁，毛主席万岁也做不到。
只要抓住当下，活好每一天即可。就算活一百岁，也不过36500天而已，如果每天算一块钱，人生也就四小叠百元钞票而已。
只有想清楚这种生死之限，时命之围，情欲之累，才会珍惜自己，珍惜时间。
往者不可追，来者不可待，只有当下是真实的。
我们都是生命的过客。只有时间才是地主。
[mary2011] (2011-8-25 16:53:00)
我也觉得忙总现在最好是静养，包括心理和生理。
不像花大熊，我是医学小白。看忙总的经历，可能是身体有些透支，包括肾上腺素过高也是这样，这个激素能够提高人的反应能力，但身体长期处于兴奋状态肯定会有伤害。
风眼很好，这里比较平和，大家跟忙总聊天，多说点风花雪月，放松心情，当然能够心有所得就更好了。
[wxmang] (2011-8-25 21:32:00)
谢谢，谢谢。我现在的确不能疲劳作战了，疲劳后恢复非常慢。以前睡一夜即可，现在需要好几周来调整。这就是现实，不服不行。
[面朝阳光] (2011-9-2 16:39:00)
跑步是不是能增强心脏功能？我看过一个传记里的主人公五十岁的时候生了场大病，然后每天早晨跑步一个小时，十年后说身体和精力比以前都好很多
静养我总觉得越养越虚 忙总这样的人才一定要百岁啊
[wxmang] (2011-9-2 17:27:00)
谢谢，谢谢。慢跑是可以有助于心肺功能的，其实散步更好，散步可以调整内分泌。
[挑肥拣瘦] (2011-9-3 9:30:00)
再次向忙兄和推荐打坐，我自我实践了9个月了，每天早晚各30分钟，能坚持下来也是看到人有介绍说蒋介石每天打坐15分钟，我也没什么军国大事，就坐下来了。依据的是南怀瑾的视频和他的几本书。效果：多年的严重失眠没有了，耐劳明显提高，我去年还视3-500公里的路途和出差为比较恐惧的事情，上个月6天开了4000多公里游玩（两个人换开），没有睡眠问题，也没有明显的疲劳感，回家三-四天就和出发时感觉差不多了，还有其他方面的好处就不足为人前道了。打坐是儒释道各派人千百万人经过千年实践出来的方法，值得一试。
出偏差的我估计是急于求成，或想出什么大功能，自我意念太强了。
我开始也是抱着试试的态度，三个月后就离不开了，即使出差也一定要在宾馆坚持了。
[wxmang] (2011-9-3 10:49:00)
谢谢，谢谢，实际上每天静坐我也是有的，只是不敢搞吐纳活动，慢慢试试。
[znxf] (2011-9-4 18:36:00)
每天练书法一小时，腿要绷直，手悬腕，屏气，心无它物。
三个月后能感觉到精力明显更充沛，睡眠质量更好
[wxmang] (2011-9-5 11:49:00)
我现在睡眠和精力都没问题，如果做事情，例如写东西，连续作战能力，一般比我小20岁的年轻人都没法跟我比。只是我不敢玩命而已。
[蘑菇] (2011-9-5 15:52:00)
我感觉忙总就是专心起来精力太好太能连续了，容易无意识对身体使用过度，哈哈，所以锻炼的目标不是精力的丰足，而是让高速运转的身体和脑子慢下来，把身体的高效能服务转化为长时间的均衡的服务。细水长流~
[wxmang] (2011-9-5 16:07:00)
我的说法叫散热。我动完脑筋体温非常高，曾经测到过39度C，这可能跟高度集中注意力有关。所以经常很晚我都得散步，逐步降温，否则没法入睡。
我想大家实际都一样，只是有的人注意力不够集中，随时都在散热，所以感觉不明显。
。。
[蘑菇] (2011-9-5 16:19:00)
大致能了解，脑子似乎有惯性，越忙越专心就越兴奋，效率很高，但容易停不下来，难怪成语说要“张弛有度”。不知道这种调节能力完全是主观意识的作用，还是跟什么器官什么化学物质有关。做菜应该也是一种散热和调节吧？
[wxmang] (2011-9-5 16:34:00)
据说是交感神经兴奋过度。当然，做菜是最好的休息，转移注意力效果很好。
[duanjian] (2011-9-5 16:50:00)
我打电子游戏（尤其是射击和运动类游戏，比如网球、足球什么的）时精力高度集中，可以做到对周围环境充耳不闻，一般打上几局后就大汗淋漓，连续玩上几个小时的话，会感觉很累，但躺在床上也睡不着，得折腾一两个小时才能渐渐入睡（正常情况下我一般10分钟内就可以睡着），估计也是这个原因。
可惜只有打游戏时才有这种状态，干工作不行，呵呵。
[wxmang] (2011-9-6 15:36:00)
估计你的工作缺乏创造性，不吸引人，或者不是你的爱好。
[duanjian] (2011-9-6 17:08:00)
我想这是一方面，另一方面可能是因为我算是并行处理型的。我喜欢同时做好几件事，同时应对的事情越多越兴奋，头脑也非常清醒。但不能耐心、专心做一件事情，干上一个多小时就会走神想别的，干干停停。
[wxmang] (2011-9-7 16:25:00)
我的体会：专心比勤奋重要；坚韧不拔比聪明重要。
[duanjian] (2011-9-7 17:26:00)
同感。
专心，可以沉下心来把一件事做好、摸透，常年坚持下来就可以成为某一方面的专家，在社会分工高度精细化、专业化的今天，在专业领域做熟了，就一定会有所成就，杂家很难做出成就。
[wxmang] (2011-9-7 18:11:00)
越聪明的人越不专心，有天分的越难以坚持不懈。
[far8008] (2011-9-7 19:28:00)
一直以来自以为很聪明，顺顺当当得从农村到大学到城里，学什么东西都很快，悟性挺高。忙总这句话真是说到位了。现在接近不惑之年，忽然觉得自己最现在的专业知识，远没有到精通的地步，从也已经近15年了。有时候真的很是惶恐。再看忙总这句花：专心比勤奋重要；坚韧不拔比聪明重要。看看以前的高中同学反倒是以前学习中等的目前走的更踏实。
[wxmang] (2011-9-8 12:56:00)
我再提醒一下，社会上愤世嫉俗，怀才不遇的人群，绝大多数都是极聪明的人，甚至是天才，他们没有达到应该达到的高度，就是不专心，不坚韧不拔。
最优秀的往往不是最聪明的。
[chalet] (2011-9-8 14:48:00)
Far8008所说的情况可以称之为中年危机，很多40左右的人都会碰到了，这个时候由于生活复杂化、精力下降等因素，再学什么东西难度太大，从头再来也已经失败不起。
请教一下忙总，这个时刻该如何制订下步计划，如何发挥这个年龄段的特长呢？
[wxmang] (2011-9-8 17:54:00)
这个年龄段，机会相对减少，只能精心耕耘了，实现精耕细作，稳步前进。心必须收了，必须静下来，稳固阵地，消化成果，收获成就。
冒险就算了，没本钱了。
[洛阳花] (2011-9-8 20:53:00)
请问忙总，后一句俺理解，前一句中的“专心”和“勤奋”，有什么不同吗？
[wxmang] (2011-9-9 10:29:00)
很简单：勤奋就是一直在做事情；专心就是只做一件事情。
[青石崖下] (2011-9-5 16:57:00)
性能强大的CPU高速运转后，一定要降低使用率散热啊！
[wxmang] (2011-9-6 15:35:00)
所以我看动画片，经常幼儿化。
[青石崖下] (2011-9-8 0:22:00)
我发现忙总您是从回我这个帖开始用表情的。
哈哈哈哈太happy了
[wxmang] (2011-9-8 12:07:00)
同happy,同happy。
[franky9] (2011-9-5 17:40:00)
哈哈，这个实际上就是CPU超频了。
现在很多主板都把CPU超频功能给锁定了。你要能锁频就好了。要么弄个大风扇顶着估计也行。。。
其实好办法是弄个协处理器，忙兄可以考虑收徒弟了。
[wxmang] (2011-9-6 15:28:00)
我是串行处理模式，不可以同时处理多任务。
[alpha] (2011-9-14 5:52:00)
应该试试游泳，我本身有内热，开始坚持游泳以来感觉好多的，因为划水时产生的体热大量被水吸收掉了，体温自然下降了。
[wxmang] (2011-9-14 12:08:00)
医生不许我游泳。怕低血糖。
[nice_kan] (2011-9-14 13:16:00)
忙总可以考虑中国传统的养生方式。比如太极拳就可以调节身心。用脑之后也可以起到放松作用。
[wxmang] (2011-9-14 17:30:00)
太极拳需要好老师，否则得不偿失。我观察过一些在公园练拳的，好像都不靠谱。心不静。
[simplew] (2011-9-15 9:25:00)
――――――――――――――――――――――――――
公园都是练的太极操，没有太极拳。太极拳的精华不在于套路，套路练一辈子都没用。名师的话，我老家有一个，也算是杨氏嫡系了，老人家80多了，打几个小伙子一眨眼的事情，第一次去老人家拜访，摔我几个跟头我都不知道怎么倒的。
以前拳师都很保守，杨露禅在北京授拳时已经把精华都去掉了，外传的只有架势，只教少数人要诀。我爸从小跟杨氏太极拳家谱上有名的一位学，人家没教实在的，结果架势练到50岁了还没任何效果，还以为太极都是蒙人的。前两年那位老先生回家养老，心态也放开了，去人家家里拜访学习，指点过两回后就很有感觉了，练了两个多月身体明显好很多，快60的人了，大负荷的体力劳动连续四五天都没任何累的感觉，比我这个身体很好正当壮年的人还精力充沛都好的多。
[wxmang] (2011-9-15 11:31:00)
你说的非常对。我一个长辈练习太极操几十年，不能说没用，至少用处不大。我想就是没掌握精华。
[simplew] (2011-9-15 15:18:00)
你说的非常对。我一个长辈练习太极操几十年，不能说没用，至少用处不大。我想就是没掌握精华。
――――――――――――――――――――
改天我去问问北京有真功夫老师在那，忙总可以去学学。太极对筋骨层面的病效果非常神奇，对内脏的病效果就差一些，不过也有些作用。我爸开始正确练功后精力、体力好了太多，但是爱上火容易拉肚子这些体质改善不大。
[wxmang] (2011-9-15 15:34:00)
我现在大部分时间呆在南方，有事情才去北京。北京实在不适合人类居住了。
[simplew] (2011-9-15 15:49:00)
我现在大部分时间呆在南方，有事情才去北京。北京实在不适合人类居住了。
――――――――――――――――――
上海好像也有几个不错的，我回去问问。还有不少都去外国开武馆，去澳洲，加拿大修养应该也不错。北京是太不适合居住了，不过政治中心在这里，为了事业也只能坚持了。
[wxmang] (2011-9-15 16:02:00)
谢谢，谢谢。不过我在海南呀。
[levelworm] (2011-9-15 10:53:00)
忙兄我问你一下，你是怎么高度集中注意力的？我以前认为这个和身体素质有关，问题是现在知道不少人其实身体也不好但是就是能集中注意力，这个是怎么做到的？主要是现在复习效率太低了，一天七八个小时，最关键还记不住多少。
[wxmang] (2011-9-15 11:20:00)
我天生就是注意力集中的人，从小如此。本能吧。
[levelworm] (2011-9-15 11:34:00)
Bloody Show Off 啊，泪奔
我小时候还行，现在越来越不行了，估计和心理状态有关。古人说的正心、修身、齐家、治国、平天下真是有道理，小弟我第一层还没做到。。。而且这玩意是正反馈，越做不到越着急越做不到。
[wxmang] (2011-9-15 15:51:00)
我想跟欲望有关，我对物质的欲望很淡。
[levelworm] (2011-9-15 21:54:00)
这个观点很有意思，值得研究一下。
[wxmang] (2011-9-16 17:07:00)
无欲则心静。
[花大熊] (2011-8-25 15:58:00)
忙总天赋异禀。
看来吉人自有天相了。
冒昧的问下，忙总这个体温高，是不是从那次您掉进河里就开始了？
[wxmang] (2011-8-25 21:26:00)
我应该从小体温就高一点，生下来就认为养不活，所以现在还活着就不错了。比较严重的有两次影响，一次是4、5岁时得黄疸型肝炎，后来是吃中药治好的（当时西医已经没办法了，我母亲在这以前也不相信中医，死马当活马医成功了），一次是77年（当时高一）参加高考前一周得大叶性肺炎，着急参加高考（这个资格获得不容易），打青霉素过敏（其实当时皮试就有点问题，但是当时着急，也没其他特效药，我母亲一个同学就决定搏一把，同时做好抢救准备）结果靠大量肾上腺素抢救过来，结果带着高烧参加，尽管考分不错，可以去北大清华，但是连贵阳师院都不录取。这一次我想是命是救回来了，但是对内分泌系统伤害是很严重的。我到科大后一直是校医院监控对象，定期要复查的。
其实有时我想都是命。如果当年前任总经理不修理我，我可能早就累死了。因为我在前几年合作做项目的一个伙伴就是活活累死的。那时他是中国证监会的发审委委员，某一流大公司的独立董事，我们两个在一套办公室（就是两个独立办公室之间有一个会议室），每天都要吵架，在会议室桌上放满资料，在一个大白板面前一人一支笔，吵了改，改了吵，我们一吵架，其他办公室的人经常来围观。其实只是路线之争，我是运营至上派，他是财务至上派。
前年，在例行的一年一度欢送我回南方避寒的践行饭桌上，当时是吃皇城老妈火锅，他状态还不错，我还在表扬他胃口好。结果一个月后就接到去世的电话。不过比我大三岁而已。十分可惜。
[花大熊] (2011-8-26 5:52:00)
安心而知天命。
其实俺看忙总的管理系列时，曾经回复过一句。那是在玩命。
俺也曾对自己碌碌无为颇不心甘。后来看 了忙总的文字终于明白，有些东西或许命中注定就不是我能追求的。
希望忙总静养成功。
俺该潜水看帖子了，呵呵
[wxmang] (2011-8-26 18:08:00)
其实也很有收获：玩完命方知道生命宝贵。才会珍惜。
[花大熊] (2011-8-26 20:03:00)
古老的歌词：失去过就懂得珍惜。
小时候想保尔柯察金的那句话，和现在想，感觉完全两样
[wxmang] (2011-8-26 20:14:00)
有价值的人生，就是在死的时候，知道人生的酸甜苦辣，不遗憾。
[罗阿宝] (2011-8-26 20:03:00)
无言送花。
做管理，心很累，为不属于自己的利益，日日夜夜，分毫必争；
项目中忙不得去想去喘口气，项目结束后，鸟飞人散，自己内心累积的一大堆各类情绪只能默默消化，很难找人分担出去......
[wxmang] (2011-8-26 20:13:00)
成年人做任何事情都是自己的选择，尤其是从事管理，一定是主动选择，因为绝对没有任何组织会求一个人做管理。
管理有成就感，但是付出巨大。这就需要自己的价值观来判断：是过瘾优先，还是赚钱优先，还是悠闲优先。
[林夕sx] (2011-8-26 21:06:00)
您十四岁参加高考？？？？还能考到北大清华的分数？？？？还是带着病参加的？
天啊。。。
[wxmang] (2011-8-27 10:21:00)
这种情况在科大781比比皆是，我不过是中等水平而已，超一流的有的是。其实刚入校时全班人人都牛得很，人人都是省里的前几名，或者数学竞赛免试来的，互相较劲，到二年级才服气：只有少量的人是是数学天才，其他人都是菜鸟。
[stkenx] (2011-8-28 20:06:00)
忙总，那些超一流的能列举几个吗？这些人现在的研究成就如何？我们目前的数学水平在国际上处于什么位置？
[wxmang] (2011-8-29 10:52:00)
我们数学水平真的不算太高，在个别领域大约算得上一流，绝大多数只能算勉强跟得上。目前科大数学系做数学好的都已经不是中国人了，所以我不想说他们。
[bbshow] (2011-8-27 22:03:00)
有些问题看着挺严重，其实还是看人。
我外公八十年代就糖尿病了，但是现在还好好的。
1、毅力。坚持小运动量锻炼
2、克制。忌口的坚决不吃
[wxmang] (2011-8-28 13:19:00)
是的，事在人为，成事在天。目前坚持小运动量锻炼和克制忌口我都能够做到。
[lyx8848] (2011-9-2 0:06:00)
八卦一下，忙总回南方过冬一般是去海南吗，
私下以为忙总如有兴趣也可以来云南的，比如去大理苍山洱海边或者澄江抚仙湖小住几天，云南冬天气候温暖日晒足，上述两个地方都在水边不会很干燥，而且您回贵州探家也方便，很适宜疗养
[wxmang] (2011-9-2 0:15:00)
是海南。大理冬天去住过，是旅游集团邀请的，就住在风花雪月酒店，不过不是太习惯。
[豆子星] (2011-9-7 14:20:00)
mang总您习惯海口或者三亚的休闲生活吗？会不会觉得太潮湿了？
家里老爸老妈正式退休了，都有高血压和关节炎。今年年初请他们俩去三亚自由行了半个月，老头老太太对三亚的空气和美好的生活环境赞不绝口。
在三亚可能是由于冬天温暖湿润的缘故，二老的高血压药减量血压都控制的很好，而且吃的价格比大城市也不贵太多，有了当候鸟老人在那里置业过冬的念头。我们做儿女对此自然是砸锅卖铁全力支持，就是不知道靠近热带，靠近海边居住是否会因为潮湿影响老头老太太的关节炎，那就得不偿失了。
[wxmang] (2011-9-7 15:31:00)
绝对不会。我知道的几个例子：交行行长老父亲N年哮喘，到海南消失；某省政协副主席母亲Ｎ年风湿关节炎，到海南后再也没有复发。
海南潮湿但不寒冷，而且食品中祛湿的很多，例如每天必吃的胡椒。
[豆子星] (2011-9-7 16:43:00)
明白了，原来对于老年人真是个好地方，候鸟天堂并非虚名。
10月底就陪老头老太太过去看房子，趁着他们身体好，让父母享受一下精彩人生。都艰苦了一辈子不舍得花钱，好容易自己冒出点念想可真不容易
[wxmang] (2011-9-7 17:03:00)
最好跟一帮老家的人在一起，不孤独。现在三亚，琼海都形成了一些固定的小区，例如重庆的，成都的，西安的，东北各省的。先找找你们本地去避寒人了解一下情况。
[chalet] (2011-9-8 15:26:00)
请问这些地方的医疗服务如何？老人去最怕的就是有病的时候找不到合适的医院。
琼海几年前卖房子的广告也曾让父母动心，当时一个在海口工作的同学说，即使三亚的医疗水平也不怎么样，对琼海就更没有信心了。
不知道海口有没有这样的“冬迁”现象，如果有，可以考虑让父母去海口。
[wxmang] (2011-9-8 17:32:00)
琼海到海口一个多小时车程，不算远。三亚目前301总医院正在建分院，为领导服务，也为百姓服务。
不过海南整个医疗水平不高，大病重病必须去广州南方医院。不过也方便。飞机50分钟而已。
[chalet] (2011-9-1 12:08:00)
忙总的糖尿病根源在交感过度兴奋，长期应激压力下导致胰岛功能衰竭。目前恢复胰岛功能的方法还不成熟，但是有希望（礼来的艾塞那肽和诺和的利拉鲁肽有刺激胰岛Beta细胞再生的作用，但风险尚不肯定）。目前不建议用，等数据多了有定论之后再考虑。
[wxmang] (2011-9-1 13:05:00)
谢谢，谢谢，你是专家，一语中的。你的信息实在重要，只要风险测试过关，我就可以试试。
[chalet] (2011-9-1 13:36:00)
不敢，从忙总这学习良多，都不敢言谢，您就不要客气了。
糖尿病已经成为当今最普遍的疾病，研究力度加大后，总有解决办法的。我提的2个药促进胰岛素分泌的作用为主，促Beta细胞再生的作用相对次要，还不是主要研究方向，疗效数据和安全性数据的积累估计还需要很长时间，如果效果肯定，还要找出安全剂量范围（避免过度增生，因为有动物实验出现胰岛细胞瘤的报道）。促进Beta细胞再生是终极根治的手段，有这2个药物的提示之后，相信研究人员有了更多的着手之处，会找出更多有效的方法来的。此外胰岛移植也仍旧有突破的可能。
这里再推理一下：对您来说，当前可能减轻胰岛负担更重要，一方面可以减少对外源胰岛素的依赖，一方面为未来的治疗作准备，否则持续高应激下，有了药物Beta细胞亦不一定能很好再生。
[wxmang] (2011-9-1 21:10:00)
你说的很对，现在这位医生就强烈要求不能长期紧张，比如说干一个月歇一个月，冬天必须到温暖的南方，减少胰岛负担。
[西行漫记] (2011-9-1 22:25:00)
是因为环境温度>体温>新陈代谢>胰岛负担?
亲戚也依赖餐前扎针,下次也劝他去海南避一避,重庆的冬天湿冷.
偷得浮生半日闲，
峰回路转现丰言。
[wxmang] (2011-9-1 22:29:00)
寒冷会导致肾上腺素增加，导致胰岛素抵抗加剧，导致胰岛负担加重。
[俊逸] (2011-9-1 14:02:00)
忙总，我也是糖尿病，02年发觉三多一少，那时在柬埔寨工作，一次撒尿发现很多蚂蚁在厕所爬，同事说谁可能有糖尿病。然后我去检查，结果查出我得了糖尿病。然后就饮食控制，最近也不吃药，空腹血糖在5.8到6.2之间，饭后血糖偏高，13左右，饭后加强运动的话，能控制在8.8左右。我的血压也偏高，夏季测量在85/135，冬季在92/140左右。请问忙总对我这种类型的糖尿病有什么好的建议？
[wxmang] (2011-9-1 21:24:00)
糖尿病是一个口袋病，包含n种情况，所以最好由专业内分泌医生对症下药。比如说，虽然2型糖尿病一般都是胰岛素抵抗导致的，但是原因各不相同，我是肾上腺素持续高（实际是交感神经系统失调）导致的。不同原因，导致不同结果。
高血糖并不可怕，可怕的是并发症，而高血糖导致微血管堵塞会导致神经损伤，不同类型的神经损伤导致不同的后果，例如脑卒中，心肌梗死，肾衰竭等等，这才是要命的杀手。所以医生的作用主要是控制并发症。
一般说来，现代治疗是一确诊立即上胰岛素（一般用诺和诺德公司的诺合针，不用上胰岛素泵），至于选用什么类型，剂量多少，要医生来决定（一般住院几天或一周，进行动态观察和实验，确定剂量和药物配比）。然后对个体情况对症治疗，例如是否加二甲双胍或拜糖平，是否加诺和龙或文迪雅，是否加六味地黄丸，复方丹参等等。
定期去医院复查，主要是检验糖化血红蛋白。
其实你目前指标不错，只要适当治疗，控制饮食和适当运动，与常人无异，只是可能终生不能随便吃糖了而已。
[郭既克] (2011-9-2 9:17:00)
忙总，我这一两年狂掉头发，去医院看了看，医生说他们也看不出来什么毛病，就说是脂溢性脱发（估计查不出来原因的都这么说），郁闷的不行。忙总对这个毛病了解不？我还木结婚呢，怕这么下去就光棍了……
[wxmang] (2011-9-2 11:55:00)
这个恐怕是内分泌失调，可能你太紧张了，放松就没事，你还年轻，恢复能力还很强。
[action] (2011-9-2 21:02:00)
抓紧找个老婆结婚撒。
生民做成熟饭再说。
[燕庐敕] (2011-8-22 11:40:00)
局长还没有碰到，骗子，装家已经遇到不少了。
俺觉得，俺就是有些事脑子清晰，有些事想不明白。
[wxmang] (2011-8-22 12:19:00)
那你是江湖经验不够，多上几次当就明白了。
[燕庐敕] (2011-8-25 10:50:00)
转贴到爱坛了，这次先斩后奏，望师兄批准。
[wxmang] (2011-8-25 12:09:00)
没问题。
[哼哼哈哈] (2011-8-22 11:41:00)
有本《金字塔原理》的书，就是讲如何组织逻辑思维，如何条理清晰表达的。
平时有意识地多做这方面的训练，个人感觉还是有很大提高的。
[wxmang] (2011-8-22 12:18:00)
这个能够训练一点技术，但是在听人家说话过程中，能够在瞬间判断什么是要点或核心，什么不是，只是过场或包装，这个与技巧无关，与经验和敏感度有关。
[不懂中] (2011-8-22 12:35:00)
请教忙总，如何在工作中养成您所说的瞬间判断什么是要点跟核心。上次跟我一领导去参加一个会，领导一句话就直接把周围的人震住了，大家都没抓住的重点，假如这个跟经验与敏感度有关的话，是不是只有通过不同的经历逐步累积？我一直想养成这样的习惯，现在也逐步开始再通过阅读新闻或者一些相关的书籍来提高，但是收效不是很明显，假如是有相关书籍，忙总能否推荐下下。又给您添麻烦了，非常感谢！
[wxmang] (2011-8-22 12:47:00)
我的经验是跟优秀的老大去开会，看看他是怎么抓住要点的，几次就会了。这个没法书面培训或传授，必须言传身教。
[郭既克] (2011-8-24 20:28:00)
前几天刚在这方面露怯了。那天开会，小领导跟大领导说有某个事可以做，大领导大加赞扬，说这个意见很好啊blablabla，小领导说就是实施起来有点困难blablabla。散会后，我跟小领导说，那几个问题是不是可以这样blablabla，结果小领导说，这个我也就是随便一说，咱们根本就做不了这个事，工程太大。大领导也就是当场附和一下，散会后根本记不住有这个事的……合着就我自己当真了，靠。我太嫩了。
[wxmang] (2011-8-25 13:04:00)
tg原则是说了不做，做了不说。如果大领导说这个意见可以写个报告给我，那就是真的重视了。
[罗阿宝] (2011-8-22 12:25:00)
忙总，如果是上级或需要配合的同事，与你实问虚答、云里雾里怎么办？
如果每讨论一件事情，我都把abcd的可选解决方案列好，又会被人说太强势，把别人的活都做了。想了=说了=做了=做成=成功这样的人，我身边就有，见到他我就只能吐血三升，因为我不仅需要帮他干活，有风险自己扛，还要把功劳送给他，郁闷！
[wxmang] (2011-8-22 12:32:00)
那你只好想办法把他赶走。没其他好办法。
[罗阿宝] (2011-8-22 12:43:00)
我没有人事权，赶不走，只能忍耐了。
您怕这种人，我也怕，诅咒这类人都进演艺圈，反正我不看电视。
[wxmang] (2011-8-22 12:49:00)
那你可以不理他，不给他派活，让他自己玩，最后总有人收拾他。
[aaokcn] (2011-8-22 20:22:00)
他说的是上级或同事呢，怎么赶得走？忙总不知道现在企业最厉害的人就是只提问，连选择题都不做。象您这样目标路径步骤的上级或同事，大家见过吗？几个？
[wxmang] (2011-8-23 11:20:00)
下级赶走上级的事情有的是，只是不好在这里举例子，免得让人家说教大家搞阴谋诡计。
[无澍] (2011-8-31 16:50:00)
我想在这里读帖的大部分是公司的职员的，所以强烈建议忙总另行开贴写写 下级赶走上级的例子，这样可以有效防护，免的可能被人卖了还不知情呢，谢谢。
[wxmang] (2011-9-1 11:42:00)
其实上级被人赶走，就是因为你有问题；或者贪婪，或者自以为是。
举例来讲，某位下级告诉你这个急于烧三把火的新官，某个广告给某公司太浪费，市价只是20%，可以收回来，节省80%成本。结果急功近利的你不知道这是人家走账的小金库，悲剧了，一个月卷铺盖走人。又例如某个项目是看起来漂亮的吃人黑洞，已经有三任前任因为它丢了饭碗，你一去，又忽悠你进去，悲剧了，成为第四个丢饭碗的。
这还是简单的，复杂的就是通钢被打死的陈国军的待遇，被人吹捧忽悠得不知自己姓什么了，结果死了。
[乌金沙] (2011-8-22 16:06:00)
请教一下忙总，您在一群人中如何交际呢？当然中间有您说的两种脑袋，而且比例和社会上的差不多。我的判断是聊大众新闻。
[wxmang] (2011-8-23 11:14:00)
在工作中，或者说在办公室，我主导发言，一般是我问，别人回答。在工作以外，我很少说话，要说也就是跟吃有关，或者钓鱼之类。不扯有难度的问题。
[青石崖下] (2011-8-22 16:51:00)
"而我认为所谓悟性不过是对问题的敏感程度和把各种信息组合起来的逻辑能力，也即在一堆混乱的拼图中迅速组合还原真相的能力。而且在别人讲话过程中就要完成。这就要求你自己?的大脑思维方式是有结构的，而不是浆糊状态的。
所以我们判断一个人是不是精明，只要问一两个问题就知道了：他知不知道对信息的重要性进行动态排序。他不知道，就是浆糊脑袋，这个与受的教育程度和受的训练无关。"
忙总V5！按您的定义，我应该是倾述型的浆糊脑袋，不过自我安慰还是努力想清醒点的那种。
哈哈，笑话的是，我居然在发改委坐过好几次板凳。就讲讲在老楼里好玩的浆糊事情。
一个是某副司长让我帮他写给副部长的内部请示，给我一台笔记本，在小会议室坐了半小时，搞定。结果半小时后我在地铁里接到他电话，小X啊，你能回来帮我再弄弄吗？刚才好好的，现在怎么不见了。我很委屈地说：我都在地铁上了啊。（意思是我才不想再回去呢）哎，年轻的时候就是这么不懂事……
二是在公务员面试的时候，对面的司长第一个问题是：你认为我国应该制定什么样的***战略？我这个浆糊啊，居然不假思索说，这个哪能我考虑啊，至少司长部长才懂。我看到周围几个处长笑得很开心……
[wxmang] (2011-8-23 11:18:00)
其实人是由各种类型组成的，都一种类型，就没意思了。例如很多人就说我没味道，不好玩。其实你这种类型是很好的追随型和缓冲型，我这种人攻击性太强，有一个还行，太多了容易导致整个团队都得糖尿病。
[new york bay] (2011-8-23 11:24:00)
所以忙总自己把自己灭掉了。糖尿病的一个理论便是自身免疫性疾病。此时，书记便有用了。忙总不是一肩挑吧？
[wxmang] (2011-8-23 11:45:00)
以前我对党委书记之类抵触情绪很大，最极端的是让让他们过组织生活去火车站候车室，不准在厂区折腾。结果这也是告状理由：自从某某来到某地，GCD在这里就成为地下党。
现在看来，我仍然坚持自己观点：其实他们用处不大，成事不足败事有余。
[new york bay] (2011-8-23 11:53:00)
所以忙总适合于一肩挑。军政双全。
[wxmang] (2011-8-23 17:05:00)
我不是TG党员，不能参与组织事务。这是经常产生冲突的原因，他们安插的被我打出去，我要的，他们不批准。
[风的笑容] (2011-8-23 23:53:00)
忙总为什么不加入TG?
这样的话忙总实现自己计划不是要顺利很多？
[wxmang] (2011-8-24 11:29:00)
有两个版本：一是我不愿意加入；二是人家不愿意我加入。其实两个都是真相。
第一个是：我不信有天国，我不畏惧死亡，所以我无信仰（这是罗素的话）。
第二个是：这种家伙想混进来，所谋必然很大。（人家并非白痴。所以我的父系和母系亲戚几百人，没有一个能够混进去的）
[薄荷叶] (2011-8-24 11:32:00)
忙总听起来像是民主党派一系的？从这第二个版本看来，我猜您父母中有人不是九三学社就是民革民盟的？哈哈，瞎猜一下。
[wxmang] (2011-8-24 11:42:00)
没有，我们信奉的是君子非党。没有一个人是有党派的。都是自由人。
[洛阳花] (2011-8-24 13:39:00)
tg有如此大的神通，与如此大的定力？那么多资本家都入党了，还纠结于历史？
[wxmang] (2011-8-24 15:15:00)
我说的是25年前的事情，那时还有相当部分人是所谓理想主义者，例如那时系统所的党委书记还是朝鲜战场下来的一个师政委。
戴三个表以后的已经成为小商小贩，更等而下之了。更不想与之为伍。
[农民家的狗] (2011-8-23 0:50:00)
谢谢您的教诲，您的这个帖子，我得反复思考
[wxmang] (2011-8-23 11:24:00)
过奖，过奖，当不起。我其实是随意发挥，没什么刻意而为。不过讲的都是真话。
[香辣蟹] (2011-8-23 9:59:00)
请教忙总，西西河几位大佬里是否其实就有装家和局长？
[wxmang] (2011-8-23 11:37:00)
你这个问题太伤自尊了，当心人家收拾你。
[香辣蟹] (2011-8-23 11:56:00)
我都没提名字，就是怕惹得粉丝团把这里搅乱，呵呵，大佬应该也不会对我这种小鱼虾感兴趣吧。。。。
忙总啊，您说中国产业的升级方向主要是新能源新材料生物工程和信息技术，我是很喜欢自动化和控制的，在产业升级的那个方面能够学有所用呢？比如除了数控机床和工业机器人，自动化能在哪个行业做出成就呢？因为我是打算完成合同就回国的
[wxmang] (2011-8-23 17:02:00)
其实中国在今后20年的状态都是制造业由低端向中高端过度，是一个全面的赶超过程（除少量行业可能会领先），所以未来20年制造业，尤其是高端制造业到处是机会。
我想如果想回国，一定要战略上藐视，战术上重视。国内没有找到靠谱的下家，不要轻举妄动。理想主义和爱国主义在宏观上是必须的，但是现实主义和操作主义是生存必须的。你必须一步步踩踏实，不能凭激情或想象，甚至想当然。生存，或者以后的生儿育女都是实实在在的事情。
有的人跟我讲想去国防项目，我说很好，为国尽力理所当然，可是必须做好待遇差，自由少的思想准备（可能这辈子都不一定再有机会走出大山），再来考虑自己是否适合。
理想这个媳妇必须见到现实这个婆婆，才能说是不是适合你。
我建议一步一个脚印，先搞清楚自己的爱好或终身目标，再来确定进入的领域，再来确定选择的企业或研究单位，再来谈可行性。
没有可行性的设想都是空想，没价值，不值得讨论。
[豆子星] (2011-8-23 21:50:00)
mang总：
有一个问题困惑我很久了，关于职业走向的问题。
企业管理技术是通用于很多制造型企业的，您是倾向于在一个单位不辍深耕，达到至高境界呢还是快意江湖，做一个问题解决者，游走于苦海，救企业于水火之中呢？
问这个问题是有感于自己这10年的工作，我是从事网络信息化基础架构建设的一直在乙方。也有甲方看上过来招安（级别比您低很多，就是看上我干活还行）。如果在甲方长待，技术和眼界积累肯定没有乙方积累的多，但经过多年磨练肯定打下自己的一方天地，缺点是时间久了肯定偏向于业务流程管理，做不了一线技术工作，而且以后入了体制，一辈子估计就在这里干了。
如果一直做新项目，自己的本事在积累，一直有新东西玩，很辛苦也很有趣，因为技术和环境总是新的。缺点是为第三方服务，虽然职业上很敬业但是没有归属感，而且干的久了发现不确定感和危机感在增强。
我现在30多岁，身边非常多的同事都有类似的感受，我们戏称自己是梁山，不断地被官府招安（去甲方）。我现在是又留恋梁山的快活，又担心自己将来没能力继续当天罡地煞，真是为难呀。
mang总就像可以无话不说的老领导，能否给小辈指点一下方向？
[wxmang] (2011-8-24 11:16:00)
你问的问题实际是个人价值观问题。看你喜欢什么。如果喜欢技术，是个技术狂人，就别在一个单位固定下来，这样你才能不断来体会技术进步带来的快感。任何单位都不可能是技术实验平台，都要稳定，只有稳定才能创造收益，所以都有技术冻结这个名词。
如果你想有积累，能够步步高升，就必须在一个单位深耕细作。慢慢升级。
这就好比你是选择当猎人，随机游荡，还是选择当农夫，精耕细作。
不过一般过了40岁，再当猎人的可能性不大，体力，精力和智力都会下降，猎取的快感也会下降，这时一般都改当农民。
[香辣蟹] (2011-8-25 21:23:00)
谢谢，谢谢忙总!
我现在觉得'自己还是喜欢干工程师，不过的确是迷茫。
我也是经常想去军工，贡献直接有效，成就感大，待遇差也能接受，但是自由受限太大，而且看多了诸如赶任务结果父母生病也不能管，没见上最后一面等等先进事迹，觉得太残酷，毕竟是独生子女，也不像以前可以哥哥为国尽忠，弟弟在家尽孝。
一旦我确定想要进的行业，半年后毕业，再来想向忙总请教吧。
如果最终还是忍不住进军工，一定还要请教下具体的入职方面的问题！
[wxmang] (2011-8-25 21:45:00)
其实去一般军工与去国企没区别，当然去总装备部下属的，就有区别了：你得参军，是现役军人。
如果人家接受你，所有手续都会替你办好的，你不用操心。
[香辣蟹] (2011-8-26 12:32:00)
我对总装的下属企业都不是很了解，只有一个伯伯是个刚退休的二炮工程学院的大校，只知道是导弹专家，也没好好聊过工作具体怎么样。我自己对飞控比较有兴趣，所以如果进军工想去611或者西飞，应该都不需要参军。
不过有三个问题想问问您：
1. 军工肯定都是要政审的吧，政审不是审查对共产主义的信仰，而是海外关系，政治出身之类的吧？
2. 军工企业，比如611，更愿意要刚毕业的学生还是有过几年工作经验的工程师？因为我当年到新加坡的奖学金的合同要求为在新注册的企业（外国企业的分公司也可以）工作六年。3年以后离开付的25万人民币，我工作三年能攒出来；直接回去要100万，就无能为力了。
3. 做技术，是不是读博会更有优势？我现在是双硕，但是觉得知识深度跟博士还是要差不少的。
[wxmang] (2011-8-26 18:46:00)
如果只想去军工，不需要去军队。在西安和成都都有很多机构，而且水平都不低。但是作为个人就是一个流程里的螺丝钉，并不能了解全貌，除非某天你当上总师。成就感比你想象的差很远，因为可能你一辈子都在跟一个配件打交道。
我建议不要着急，多吸收点国外经验，否则你在国内竞争不过其技校培养的中专生，人家毕竟很早就在敲飞机蒙皮，上螺丝了。
你着急会非常失望，且影响一生的，因为着急可能会导致你一辈子都在最底层的操作工层面晃荡。这些企业不缺西方一流大学回来的海归，而且有的在做相当简单的工作。
[宙斯de闪电] (2011-8-28 23:34:00)
是的，不要有太多幻想，进去就是小兵，做一个很小很小的东西。我倒是觉得还不如在外面继续学，学完了干，干出点东西可以拿出来的时候，再人带着技术回来。只是学习过了，就回来进去，那么也就那么回事了。
航空航天的了解不多，不过汽车行业这几年好几个大厂都建立了研发中心，在过去几年中，都是从几十人或者一百人，迅速扩张到几百人的规模。扩张速度很快，所以招人很多，基本模式是国外有多年工作经验的回来当头，国内（外）博士当小头，带一群国内（外）硕士。第一类人，说实话，不学无术靠扯淡的也不是没有……感觉现在只是出国留学回来，基本上和土鳖相差不大。重要的是国外的工作经历，如果能带着成熟技术回来就更好了。过几年会怎么样，也看不清，还清忙总指点。
[wxmang] (2011-8-29 10:38:00)
今后20年制造业应该是全面赶超阶段，从低端向中高端前进，最需要有实际操作经验，对西方一流企业运作或工艺流程了解的人。等这波过去后，可能就该西方到中国留学了。
[宙斯de闪电] (2011-8-29 20:10:00)
那我现在出国读博士还来得及么。曾有过1.5年的海外工作经验，感觉挺好的，但现在工作起来感觉自己底子不够。我这个人和老外是自来熟：）
[wxmang] (2011-8-29 21:15:00)
原则上来讲，任何时候学习都不晚，我还想读明史博士，专门研究张居正呢，可惜没找到导师。
不过你必须有明确的目标，以及实现目标可行的路径（这二者实际是一回事情，没有可行性路径的目标就不是目标，有目标，必有可行路径），然后海外读博士是你实现目标路径不可或缺的一环，那就去读，如果不是，那你还得掂量掂量价值和效率是不是最优的。
忙总，腹黑一下，你让他们做会议记录之前，跟他们提要求了没？
[wxmang] (2011-8-22 11:36:00)
当然要问：会做会议纪要吗？没有一个人说不会，都说这是基本功。
[踏翅2] (2011-8-22 11:41:00)
那这些人也太托大了。我自己的经验，尽量少用“会”“不会”，“好”“不好”这类词儿，直接问，有什么具体要求？
[wxmang] (2011-8-22 12:13:00)
你对他们心态不了解，这几个人是几选一的竞争关系，绝对不会在对手面前说自己不懂的。也许一个人或者私下会请教一下。
[思炎] (2011-8-23 7:34:00)
这人一定练过速记，要么就是背功不错
[wxmang] (2011-8-23 11:26:00)
当然不至于每句话都记，但是照录不变，不分析加工是特点。
[花大熊] (2011-8-22 11:27:00)
倾诉型的还是居多，呵呵。尤其是忙总的帖子后面。
我也是。
[wxmang] (2011-8-22 11:35:00)
你又不是在开我的办公会，倾诉一下也挺好。
[花大熊] (2011-8-22 11:45:00)
办公会议其实很累人的，除了工作要点,还要揣测各方意图.
还是网络抚慰人的心灵啊
忙总,还是去看看好点的中医.把自己的疾病知道个中医的类型.这样在饮食方面就可以注意一些.
糖尿病即使发病了,也有逆转的,虽然比例很低.
这类疾病,我的老师从三焦的问题考虑,可以调节的比较好.
当然各地的医生侧重不同.
仅供参考!
[wxmang] (2011-8-22 12:15:00)
中医看过，让吃复方丹参，主要还是不要太疲劳。
[花大熊] (2011-8-23 9:29:00)
如果他只是针对您的心脏问题，开了复方丹参，而没有其他的。基本可以肯定，您还没看过中医，只是到二把刀的中西医结合医生那里走了一遭
[wxmang] (2011-8-23 11:33:00)
医生是好医生，以前胡耀邦的保健医生，施今默的弟子。他本人也是糖尿病，同病相怜。认为静养加胰岛素控制即可，不必乱吃药，没有什么用。心脏不舒服可以吃点复方丹参。因为糖尿病是终身病，任何药长期吃都会吃出问题来，得不偿失。
[花大熊] (2011-8-23 11:55:00)
呵呵，可能已经错过最好的时机了。
不过太医一般比较四平八稳，基本功特过关，但绝不冒险。
[wxmang] (2011-8-23 17:03:00)
其实慢性病一时半会要不了命，而且也不可能根治，保守是最佳策略。有的病，例如心脏病或传染病，不能保守，就只能铤而走险了。
[花大熊] (2011-8-23 17:29:00)
的确如此。中医的观点也是如此。
不过看他连你的基本状况都没有调整。还是觉得略显保守。
如果大小便正常，舌象OK，脉也不错的话，自是不用调整。
从忙总文字间看，可能容易疲惫。下次复诊可以问他，用不用弄点黄芪。
[wxmang] (2011-8-23 17:36:00)
我其实状态还不错，按照跟我同龄人的标准来看，我的精力比大多数人还好，我还能一日写万把字的报告，这个比我小10岁的也不一定做得到。
我的根本问题，或者说影响长期做事情的因素是心脏动力不足问题，而不是糖尿病。
[vivrenfr] (2011-8-23 19:36:00)
忙总原来是不是平时正常状态下心脏都跳得很有力的，并且经常自己能感受到自己心脏强烈地跳动？
[wxmang] (2011-8-24 10:54:00)
我是心脏动力不足。发动机功率不够。
[洗心] (2011-8-23 20:47:00)
忙总是1型还是2型糖尿病？
瑞典有研究发现所谓 old stone age diet 对2型糖尿病控制血糖有特效
http://www.sciencedaily.com/releases/200...225459.htm
就是尽量吃人类进化过程中大部分时间（农业出现之前）我们老祖宗吃的东西。 这个是西方各种diet 里面最新的fashion, 柏林据说刚开了一家专门提供旧石器时代食谱的餐厅。
忙总这样的美食家， 要下功夫的话应该能把旧石器时代食谱弄得好吃。
[wxmang] (2011-8-24 11:05:00)
2型。其实现在这些似是而非的东西多得很。要解决的根本问题是死掉的东西活过来，活不过来，任何解决方案都是故事，而不是真事。目前只能指望干细胞技术（进展是可以用干细胞在肝脏上生成新的β细胞，只是不知道是否会癌变）。
[花大熊] (2011-8-24 23:02:00)
忙总好像有点误会。现在的是让不再继续死为最重要的。
胰岛素最后的结果是抵抗。只要能维持现有水平就不错。
维护一个糟糕企业的办法有时不是让新鲜血液（干细胞）的加入，而是得过且过。等其他地方出更大的问题了。一切都解决了。
说的有点糙。忙总别介意。
高血压的治疗目的，是病人最后只要不会因高血压的相关疾病出问题，就算功德圆满了。
[wxmang] (2011-8-25 12:37:00)
我知道，所有治疗都是遏制β细胞继续死亡，打胰岛素也是这个目的。但是胰岛素抵抗是根本原因，我的糖尿病是因为肾上腺素过高导致的，只有解决肾上腺素过高，才能解决胰岛素抵抗。例如冬天在寒冷地方我的肾上腺素高，所以只能回南方，例如疲劳过度或过度兴奋，我的肾上腺素高，所以得经常休息，等等，这些实际都是在针对根本的治疗。只是目前药物对长期稳定控制肾上腺素过高的情况无能为力，西药只能控制很短时间，而且对肾脏有毒，不能经常长期使用。
[花大熊] (2011-8-25 14:57:00)
忙总或许过高估计了内分泌科现有手段，对B细胞凋亡的作用。
上两个月和一个朋友探讨过，他们现在正在做如何抑制B细胞凋亡的实验。他们看了从印度草药中提取的成分，对B细胞的作用，希望也能从中药里做出类似的结果。
他们前期的工作发现临床使用降糖药，以及胰岛素根本无法改变B细胞的凋亡速度。他没有说的是胰岛素某种意义上是负反馈――较高的外源性胰岛素浓度，反而会告诉机体，我的胰岛素以及足够，你们这些分泌细胞可以歇工了。呵呵
对B细胞凋亡如果能有效的抑制，绝对是足够重磅的药物。
至于肾上腺素的问题。我不知道那是医生告诉您的还是您自己的理解。
如果肾上腺素水平高，那意味着肾上腺有肿瘤或者其他刺激分泌的东西。正常人工作压力大，不会引起长期的肾上腺素分泌亢进。因为人体有自身调节激素分泌平衡的机制，其健壮性相当可观的。如果您确认是肾上腺素造成您的疾病，那么可以肯定的是这一套反馈调节机制出问题了。而不仅仅是肾上腺素浓度过高了。
肾上腺素是神经的信号物质，但不是唯一的物质。在人体的调节中，具体而言，对胰岛的调节中，还有其他物质的参与。降低肾上腺素的水平，是手段之一，但绝不是唯一的手段，甚至可能不是最优的手段。当然就您的情况而言，需要你的医生来确定。我这里只是猜测而已。
如果确认您的确是那种因为肾上腺素水平升高，造成的疾病。那么治疗的途径起码有两个，一个是抑制肾上腺素的受体。另一个是抑制肾上腺素的合成（包括再利用）。不知您的医生是不是说这两个方面的药物都有肾脏的损伤，还是他只和您说了其中的一种药物。
我不想怀疑您主治医生的水平。也不想怀疑他的动机，因为我们有时候也经常用病人最希望听到的信息去给自己减少麻烦。我只是希望您能有机会试试更多的医疗资源。希望您能把病情稳定下来。呵呵
今天跟老师上门诊，问他了一下，他说如果的确没有任何其他不适，自然不必用药。不过那样的人很少。
您的脾气，肝阳上亢，肝火与心火两旺的可能性比较大。肝属木，心属火，肝郁会助心火。呵呵，不知道您能否明白我在说啥。反正您的肾上腺素水平支持我的猜测。
医学就是如此，有时候必须在无所作为和赌一把之间做选择，我也不能说我的就是好。反正供您参考吧！
[wxmang] (2011-8-25 15:26:00)
其实我很清楚目前β细胞的凋亡是不可避免的，人类目前尚未找到什么有效办法，只能说设法减缓凋亡速度。
目前内科医生，不管中西医都是只靠很少的拼图片段来猜测病人病因的。而且只能找显著特征，再通过治疗效果来证伪。没其他办法。
我的肾上腺素高是遗传原因，我的正常体温就比比人高一度左右，所以我动完脑筋后，体温可达39度，需要很长时间散热才能恢复平静。而现在实验证明肾上腺素水平与胰岛素抵抗有显著正相关作用，所以医生只能做出这种判断。至于其他原因，目前无法找到充足证据。我想年纪比较大的医生都是负责且保守的，不愿意过激冒险，拿病人当实验品。
所以给我的建议就是静养，休息，控制饮食，适当运动，保证生存质量。对治愈不做任何幻想。
或者说目标就是愉快的多活几年，不考虑是否治愈。
我自己的目标很简单：活过60岁算及格，以后都是赚的利润。
当然10年内如果干细胞治疗成功，我想还可以把目标提高10年。
[燕庐敕] (2011-8-25 15:42:00)
看得我想流泪~~~~
[wxmang] (2011-8-25 15:51:00)
其实这个很正常，人生苦短，生命无常。没人能够长命百岁，毛主席万岁也做不到。
只要抓住当下，活好每一天即可。就算活一百岁，也不过36500天而已，如果每天算一块钱，人生也就四小叠百元钞票而已。
只有想清楚这种生死之限，时命之围，情欲之累，才会珍惜自己，珍惜时间。
往者不可追，来者不可待，只有当下是真实的。
我们都是生命的过客。只有时间才是地主。
[mary2011] (2011-8-25 16:53:00)
我也觉得忙总现在最好是静养，包括心理和生理。
不像花大熊，我是医学小白。看忙总的经历，可能是身体有些透支，包括肾上腺素过高也是这样，这个激素能够提高人的反应能力，但身体长期处于兴奋状态肯定会有伤害。
风眼很好，这里比较平和，大家跟忙总聊天，多说点风花雪月，放松心情，当然能够心有所得就更好了。
[wxmang] (2011-8-25 21:32:00)
谢谢，谢谢。我现在的确不能疲劳作战了，疲劳后恢复非常慢。以前睡一夜即可，现在需要好几周来调整。这就是现实，不服不行。
[面朝阳光] (2011-9-2 16:39:00)
跑步是不是能增强心脏功能？我看过一个传记里的主人公五十岁的时候生了场大病，然后每天早晨跑步一个小时，十年后说身体和精力比以前都好很多
静养我总觉得越养越虚 忙总这样的人才一定要百岁啊
[wxmang] (2011-9-2 17:27:00)
谢谢，谢谢。慢跑是可以有助于心肺功能的，其实散步更好，散步可以调整内分泌。
[挑肥拣瘦] (2011-9-3 9:30:00)
再次向忙兄和推荐打坐，我自我实践了9个月了，每天早晚各30分钟，能坚持下来也是看到人有介绍说蒋介石每天打坐15分钟，我也没什么军国大事，就坐下来了。依据的是南怀瑾的视频和他的几本书。效果：多年的严重失眠没有了，耐劳明显提高，我去年还视3-500公里的路途和出差为比较恐惧的事情，上个月6天开了4000多公里游玩（两个人换开），没有睡眠问题，也没有明显的疲劳感，回家三-四天就和出发时感觉差不多了，还有其他方面的好处就不足为人前道了。打坐是儒释道各派人千百万人经过千年实践出来的方法，值得一试。
出偏差的我估计是急于求成，或想出什么大功能，自我意念太强了。
我开始也是抱着试试的态度，三个月后就离不开了，即使出差也一定要在宾馆坚持了。
[wxmang] (2011-9-3 10:49:00)
谢谢，谢谢，实际上每天静坐我也是有的，只是不敢搞吐纳活动，慢慢试试。
[znxf] (2011-9-4 18:36:00)
每天练书法一小时，腿要绷直，手悬腕，屏气，心无它物。
三个月后能感觉到精力明显更充沛，睡眠质量更好
[wxmang] (2011-9-5 11:49:00)
我现在睡眠和精力都没问题，如果做事情，例如写东西，连续作战能力，一般比我小20岁的年轻人都没法跟我比。只是我不敢玩命而已。
[蘑菇] (2011-9-5 15:52:00)
我感觉忙总就是专心起来精力太好太能连续了，容易无意识对身体使用过度，哈哈，所以锻炼的目标不是精力的丰足，而是让高速运转的身体和脑子慢下来，把身体的高效能服务转化为长时间的均衡的服务。细水长流~
[wxmang] (2011-9-5 16:07:00)
我的说法叫散热。我动完脑筋体温非常高，曾经测到过39度C，这可能跟高度集中注意力有关。所以经常很晚我都得散步，逐步降温，否则没法入睡。
我想大家实际都一样，只是有的人注意力不够集中，随时都在散热，所以感觉不明显。
。。
[蘑菇] (2011-9-5 16:19:00)
大致能了解，脑子似乎有惯性，越忙越专心就越兴奋，效率很高，但容易停不下来，难怪成语说要“张弛有度”。不知道这种调节能力完全是主观意识的作用，还是跟什么器官什么化学物质有关。做菜应该也是一种散热和调节吧？
[wxmang] (2011-9-5 16:34:00)
据说是交感神经兴奋过度。当然，做菜是最好的休息，转移注意力效果很好。
[duanjian] (2011-9-5 16:50:00)
我打电子游戏（尤其是射击和运动类游戏，比如网球、足球什么的）时精力高度集中，可以做到对周围环境充耳不闻，一般打上几局后就大汗淋漓，连续玩上几个小时的话，会感觉很累，但躺在床上也睡不着，得折腾一两个小时才能渐渐入睡（正常情况下我一般10分钟内就可以睡着），估计也是这个原因。
可惜只有打游戏时才有这种状态，干工作不行，呵呵。
[wxmang] (2011-9-6 15:36:00)
估计你的工作缺乏创造性，不吸引人，或者不是你的爱好。
[duanjian] (2011-9-6 17:08:00)
我想这是一方面，另一方面可能是因为我算是并行处理型的。我喜欢同时做好几件事，同时应对的事情越多越兴奋，头脑也非常清醒。但不能耐心、专心做一件事情，干上一个多小时就会走神想别的，干干停停。
[wxmang] (2011-9-7 16:25:00)
我的体会：专心比勤奋重要；坚韧不拔比聪明重要。
[duanjian] (2011-9-7 17:26:00)
同感。
专心，可以沉下心来把一件事做好、摸透，常年坚持下来就可以成为某一方面的专家，在社会分工高度精细化、专业化的今天，在专业领域做熟了，就一定会有所成就，杂家很难做出成就。
[wxmang] (2011-9-7 18:11:00)
越聪明的人越不专心，有天分的越难以坚持不懈。
[far8008] (2011-9-7 19:28:00)
一直以来自以为很聪明，顺顺当当得从农村到大学到城里，学什么东西都很快，悟性挺高。忙总这句话真是说到位了。现在接近不惑之年，忽然觉得自己最现在的专业知识，远没有到精通的地步，从也已经近15年了。有时候真的很是惶恐。再看忙总这句花：专心比勤奋重要；坚韧不拔比聪明重要。看看以前的高中同学反倒是以前学习中等的目前走的更踏实。
[wxmang] (2011-9-8 12:56:00)
我再提醒一下，社会上愤世嫉俗，怀才不遇的人群，绝大多数都是极聪明的人，甚至是天才，他们没有达到应该达到的高度，就是不专心，不坚韧不拔。
最优秀的往往不是最聪明的。
[chalet] (2011-9-8 14:48:00)
Far8008所说的情况可以称之为中年危机，很多40左右的人都会碰到了，这个时候由于生活复杂化、精力下降等因素，再学什么东西难度太大，从头再来也已经失败不起。
请教一下忙总，这个时刻该如何制订下步计划，如何发挥这个年龄段的特长呢？
[wxmang] (2011-9-8 17:54:00)
这个年龄段，机会相对减少，只能精心耕耘了，实现精耕细作，稳步前进。心必须收了，必须静下来，稳固阵地，消化成果，收获成就。
冒险就算了，没本钱了。
[洛阳花] (2011-9-8 20:53:00)
请问忙总，后一句俺理解，前一句中的“专心”和“勤奋”，有什么不同吗？
[wxmang] (2011-9-9 10:29:00)
很简单：勤奋就是一直在做事情；专心就是只做一件事情。
[青石崖下] (2011-9-5 16:57:00)
性能强大的CPU高速运转后，一定要降低使用率散热啊！
[wxmang] (2011-9-6 15:35:00)
所以我看动画片，经常幼儿化。
[青石崖下] (2011-9-8 0:22:00)
我发现忙总您是从回我这个帖开始用表情的。
哈哈哈哈太happy了
[wxmang] (2011-9-8 12:07:00)
同happy,同happy。
[franky9] (2011-9-5 17:40:00)
哈哈，这个实际上就是CPU超频了。
现在很多主板都把CPU超频功能给锁定了。你要能锁频就好了。要么弄个大风扇顶着估计也行。。。
其实好办法是弄个协处理器，忙兄可以考虑收徒弟了。
[wxmang] (2011-9-6 15:28:00)
我是串行处理模式，不可以同时处理多任务。
[alpha] (2011-9-14 5:52:00)
应该试试游泳，我本身有内热，开始坚持游泳以来感觉好多的，因为划水时产生的体热大量被水吸收掉了，体温自然下降了。
[wxmang] (2011-9-14 12:08:00)
医生不许我游泳。怕低血糖。
[nice_kan] (2011-9-14 13:16:00)
忙总可以考虑中国传统的养生方式。比如太极拳就可以调节身心。用脑之后也可以起到放松作用。
[wxmang] (2011-9-14 17:30:00)
太极拳需要好老师，否则得不偿失。我观察过一些在公园练拳的，好像都不靠谱。心不静。
[simplew] (2011-9-15 9:25:00)
――――――――――――――――――――――――――
公园都是练的太极操，没有太极拳。太极拳的精华不在于套路，套路练一辈子都没用。名师的话，我老家有一个，也算是杨氏嫡系了，老人家80多了，打几个小伙子一眨眼的事情，第一次去老人家拜访，摔我几个跟头我都不知道怎么倒的。
以前拳师都很保守，杨露禅在北京授拳时已经把精华都去掉了，外传的只有架势，只教少数人要诀。我爸从小跟杨氏太极拳家谱上有名的一位学，人家没教实在的，结果架势练到50岁了还没任何效果，还以为太极都是蒙人的。前两年那位老先生回家养老，心态也放开了，去人家家里拜访学习，指点过两回后就很有感觉了，练了两个多月身体明显好很多，快60的人了，大负荷的体力劳动连续四五天都没任何累的感觉，比我这个身体很好正当壮年的人还精力充沛都好的多。
[wxmang] (2011-9-15 11:31:00)
你说的非常对。我一个长辈练习太极操几十年，不能说没用，至少用处不大。我想就是没掌握精华。
[simplew] (2011-9-15 15:18:00)
你说的非常对。我一个长辈练习太极操几十年，不能说没用，至少用处不大。我想就是没掌握精华。
――――――――――――――――――――
改天我去问问北京有真功夫老师在那，忙总可以去学学。太极对筋骨层面的病效果非常神奇，对内脏的病效果就差一些，不过也有些作用。我爸开始正确练功后精力、体力好了太多，但是爱上火容易拉肚子这些体质改善不大。
[wxmang] (2011-9-15 15:34:00)
我现在大部分时间呆在南方，有事情才去北京。北京实在不适合人类居住了。
[simplew] (2011-9-15 15:49:00)
我现在大部分时间呆在南方，有事情才去北京。北京实在不适合人类居住了。
――――――――――――――――――
上海好像也有几个不错的，我回去问问。还有不少都去外国开武馆，去澳洲，加拿大修养应该也不错。北京是太不适合居住了，不过政治中心在这里，为了事业也只能坚持了。
[wxmang] (2011-9-15 16:02:00)
谢谢，谢谢。不过我在海南呀。
[levelworm] (2011-9-15 10:53:00)
忙兄我问你一下，你是怎么高度集中注意力的？我以前认为这个和身体素质有关，问题是现在知道不少人其实身体也不好但是就是能集中注意力，这个是怎么做到的？主要是现在复习效率太低了，一天七八个小时，最关键还记不住多少。
[wxmang] (2011-9-15 11:20:00)
我天生就是注意力集中的人，从小如此。本能吧。
[levelworm] (2011-9-15 11:34:00)
Bloody Show Off 啊，泪奔
我小时候还行，现在越来越不行了，估计和心理状态有关。古人说的正心、修身、齐家、治国、平天下真是有道理，小弟我第一层还没做到。。。而且这玩意是正反馈，越做不到越着急越做不到。
[wxmang] (2011-9-15 15:51:00)
我想跟欲望有关，我对物质的欲望很淡。
[levelworm] (2011-9-15 21:54:00)
这个观点很有意思，值得研究一下。
[wxmang] (2011-9-16 17:07:00)
无欲则心静。
[花大熊] (2011-8-25 15:58:00)
忙总天赋异禀。
看来吉人自有天相了。
冒昧的问下，忙总这个体温高，是不是从那次您掉进河里就开始了？
[wxmang] (2011-8-25 21:26:00)
我应该从小体温就高一点，生下来就认为养不活，所以现在还活着就不错了。比较严重的有两次影响，一次是4、5岁时得黄疸型肝炎，后来是吃中药治好的（当时西医已经没办法了，我母亲在这以前也不相信中医，死马当活马医成功了），一次是77年（当时高一）参加高考前一周得大叶性肺炎，着急参加高考（这个资格获得不容易），打青霉素过敏（其实当时皮试就有点问题，但是当时着急，也没其他特效药，我母亲一个同学就决定搏一把，同时做好抢救准备）结果靠大量肾上腺素抢救过来，结果带着高烧参加，尽管考分不错，可以去北大清华，但是连贵阳师院都不录取。这一次我想是命是救回来了，但是对内分泌系统伤害是很严重的。我到科大后一直是校医院监控对象，定期要复查的。
其实有时我想都是命。如果当年前任总经理不修理我，我可能早就累死了。因为我在前几年合作做项目的一个伙伴就是活活累死的。那时他是中国证监会的发审委委员，某一流大公司的独立董事，我们两个在一套办公室（就是两个独立办公室之间有一个会议室），每天都要吵架，在会议室桌上放满资料，在一个大白板面前一人一支笔，吵了改，改了吵，我们一吵架，其他办公室的人经常来围观。其实只是路线之争，我是运营至上派，他是财务至上派。
前年，在例行的一年一度欢送我回南方避寒的践行饭桌上，当时是吃皇城老妈火锅，他状态还不错，我还在表扬他胃口好。结果一个月后就接到去世的电话。不过比我大三岁而已。十分可惜。
[花大熊] (2011-8-26 5:52:00)
安心而知天命。
其实俺看忙总的管理系列时，曾经回复过一句。那是在玩命。
俺也曾对自己碌碌无为颇不心甘。后来看 了忙总的文字终于明白，有些东西或许命中注定就不是我能追求的。
希望忙总静养成功。
俺该潜水看帖子了，呵呵
[wxmang] (2011-8-26 18:08:00)
其实也很有收获：玩完命方知道生命宝贵。才会珍惜。
[花大熊] (2011-8-26 20:03:00)
古老的歌词：失去过就懂得珍惜。
小时候想保尔柯察金的那句话，和现在想，感觉完全两样
[wxmang] (2011-8-26 20:14:00)
有价值的人生，就是在死的时候，知道人生的酸甜苦辣，不遗憾。
[罗阿宝] (2011-8-26 20:03:00)
无言送花。
做管理，心很累，为不属于自己的利益，日日夜夜，分毫必争；
项目中忙不得去想去喘口气，项目结束后，鸟飞人散，自己内心累积的一大堆各类情绪只能默默消化，很难找人分担出去......
[wxmang] (2011-8-26 20:13:00)
成年人做任何事情都是自己的选择，尤其是从事管理，一定是主动选择，因为绝对没有任何组织会求一个人做管理。
管理有成就感，但是付出巨大。这就需要自己的价值观来判断：是过瘾优先，还是赚钱优先，还是悠闲优先。
[林夕sx] (2011-8-26 21:06:00)
您十四岁参加高考？？？？还能考到北大清华的分数？？？？还是带着病参加的？
天啊。。。
[wxmang] (2011-8-27 10:21:00)
这种情况在科大781比比皆是，我不过是中等水平而已，超一流的有的是。其实刚入校时全班人人都牛得很，人人都是省里的前几名，或者数学竞赛免试来的，互相较劲，到二年级才服气：只有少量的人是是数学天才，其他人都是菜鸟。
[stkenx] (2011-8-28 20:06:00)
忙总，那些超一流的能列举几个吗？这些人现在的研究成就如何？我们目前的数学水平在国际上处于什么位置？
[wxmang] (2011-8-29 10:52:00)
我们数学水平真的不算太高，在个别领域大约算得上一流，绝大多数只能算勉强跟得上。目前科大数学系做数学好的都已经不是中国人了，所以我不想说他们。
[bbshow] (2011-8-27 22:03:00)
有些问题看着挺严重，其实还是看人。
我外公八十年代就糖尿病了，但是现在还好好的。
1、毅力。坚持小运动量锻炼
2、克制。忌口的坚决不吃
[wxmang] (2011-8-28 13:19:00)
是的，事在人为，成事在天。目前坚持小运动量锻炼和克制忌口我都能够做到。
[lyx8848] (2011-9-2 0:06:00)
八卦一下，忙总回南方过冬一般是去海南吗，
私下以为忙总如有兴趣也可以来云南的，比如去大理苍山洱海边或者澄江抚仙湖小住几天，云南冬天气候温暖日晒足，上述两个地方都在水边不会很干燥，而且您回贵州探家也方便，很适宜疗养
[wxmang] (2011-9-2 0:15:00)
是海南。大理冬天去住过，是旅游集团邀请的，就住在风花雪月酒店，不过不是太习惯。
[豆子星] (2011-9-7 14:20:00)
mang总您习惯海口或者三亚的休闲生活吗？会不会觉得太潮湿了？
家里老爸老妈正式退休了，都有高血压和关节炎。今年年初请他们俩去三亚自由行了半个月，老头老太太对三亚的空气和美好的生活环境赞不绝口。
在三亚可能是由于冬天温暖湿润的缘故，二老的高血压药减量血压都控制的很好，而且吃的价格比大城市也不贵太多，有了当候鸟老人在那里置业过冬的念头。我们做儿女对此自然是砸锅卖铁全力支持，就是不知道靠近热带，靠近海边居住是否会因为潮湿影响老头老太太的关节炎，那就得不偿失了。
[wxmang] (2011-9-7 15:31:00)
绝对不会。我知道的几个例子：交行行长老父亲N年哮喘，到海南消失；某省政协副主席母亲Ｎ年风湿关节炎，到海南后再也没有复发。
海南潮湿但不寒冷，而且食品中祛湿的很多，例如每天必吃的胡椒。
[豆子星] (2011-9-7 16:43:00)
明白了，原来对于老年人真是个好地方，候鸟天堂并非虚名。
10月底就陪老头老太太过去看房子，趁着他们身体好，让父母享受一下精彩人生。都艰苦了一辈子不舍得花钱，好容易自己冒出点念想可真不容易
[wxmang] (2011-9-7 17:03:00)
最好跟一帮老家的人在一起，不孤独。现在三亚，琼海都形成了一些固定的小区，例如重庆的，成都的，西安的，东北各省的。先找找你们本地去避寒人了解一下情况。
[chalet] (2011-9-8 15:26:00)
请问这些地方的医疗服务如何？老人去最怕的就是有病的时候找不到合适的医院。
琼海几年前卖房子的广告也曾让父母动心，当时一个在海口工作的同学说，即使三亚的医疗水平也不怎么样，对琼海就更没有信心了。
不知道海口有没有这样的“冬迁”现象，如果有，可以考虑让父母去海口。
[wxmang] (2011-9-8 17:32:00)
琼海到海口一个多小时车程，不算远。三亚目前301总医院正在建分院，为领导服务，也为百姓服务。
不过海南整个医疗水平不高，大病重病必须去广州南方医院。不过也方便。飞机50分钟而已。
[chalet] (2011-9-1 12:08:00)
忙总的糖尿病根源在交感过度兴奋，长期应激压力下导致胰岛功能衰竭。目前恢复胰岛功能的方法还不成熟，但是有希望（礼来的艾塞那肽和诺和的利拉鲁肽有刺激胰岛Beta细胞再生的作用，但风险尚不肯定）。目前不建议用，等数据多了有定论之后再考虑。
[wxmang] (2011-9-1 13:05:00)
谢谢，谢谢，你是专家，一语中的。你的信息实在重要，只要风险测试过关，我就可以试试。
[chalet] (2011-9-1 13:36:00)
不敢，从忙总这学习良多，都不敢言谢，您就不要客气了。
糖尿病已经成为当今最普遍的疾病，研究力度加大后，总有解决办法的。我提的2个药促进胰岛素分泌的作用为主，促Beta细胞再生的作用相对次要，还不是主要研究方向，疗效数据和安全性数据的积累估计还需要很长时间，如果效果肯定，还要找出安全剂量范围（避免过度增生，因为有动物实验出现胰岛细胞瘤的报道）。促进Beta细胞再生是终极根治的手段，有这2个药物的提示之后，相信研究人员有了更多的着手之处，会找出更多有效的方法来的。此外胰岛移植也仍旧有突破的可能。
这里再推理一下：对您来说，当前可能减轻胰岛负担更重要，一方面可以减少对外源胰岛素的依赖，一方面为未来的治疗作准备，否则持续高应激下，有了药物Beta细胞亦不一定能很好再生。
[wxmang] (2011-9-1 21:10:00)
你说的很对，现在这位医生就强烈要求不能长期紧张，比如说干一个月歇一个月，冬天必须到温暖的南方，减少胰岛负担。
[西行漫记] (2011-9-1 22:25:00)
是因为环境温度>体温>新陈代谢>胰岛负担?
亲戚也依赖餐前扎针,下次也劝他去海南避一避,重庆的冬天湿冷.
偷得浮生半日闲，
峰回路转现丰言。
[wxmang] (2011-9-1 22:29:00)
寒冷会导致肾上腺素增加，导致胰岛素抵抗加剧，导致胰岛负担加重。
[俊逸] (2011-9-1 14:02:00)
忙总，我也是糖尿病，02年发觉三多一少，那时在柬埔寨工作，一次撒尿发现很多蚂蚁在厕所爬，同事说谁可能有糖尿病。然后我去检查，结果查出我得了糖尿病。然后就饮食控制，最近也不吃药，空腹血糖在5.8到6.2之间，饭后血糖偏高，13左右，饭后加强运动的话，能控制在8.8左右。我的血压也偏高，夏季测量在85/135，冬季在92/140左右。请问忙总对我这种类型的糖尿病有什么好的建议？
[wxmang] (2011-9-1 21:24:00)
糖尿病是一个口袋病，包含n种情况，所以最好由专业内分泌医生对症下药。比如说，虽然2型糖尿病一般都是胰岛素抵抗导致的，但是原因各不相同，我是肾上腺素持续高（实际是交感神经系统失调）导致的。不同原因，导致不同结果。
高血糖并不可怕，可怕的是并发症，而高血糖导致微血管堵塞会导致神经损伤，不同类型的神经损伤导致不同的后果，例如脑卒中，心肌梗死，肾衰竭等等，这才是要命的杀手。所以医生的作用主要是控制并发症。
一般说来，现代治疗是一确诊立即上胰岛素（一般用诺和诺德公司的诺合针，不用上胰岛素泵），至于选用什么类型，剂量多少，要医生来决定（一般住院几天或一周，进行动态观察和实验，确定剂量和药物配比）。然后对个体情况对症治疗，例如是否加二甲双胍或拜糖平，是否加诺和龙或文迪雅，是否加六味地黄丸，复方丹参等等。
定期去医院复查，主要是检验糖化血红蛋白。
其实你目前指标不错，只要适当治疗，控制饮食和适当运动，与常人无异，只是可能终生不能随便吃糖了而已。
[郭既克] (2011-9-2 9:17:00)
忙总，我这一两年狂掉头发，去医院看了看，医生说他们也看不出来什么毛病，就说是脂溢性脱发（估计查不出来原因的都这么说），郁闷的不行。忙总对这个毛病了解不？我还木结婚呢，怕这么下去就光棍了……
[wxmang] (2011-9-2 11:55:00)
这个恐怕是内分泌失调，可能你太紧张了，放松就没事，你还年轻，恢复能力还很强。
[action] (2011-9-2 21:02:00)
抓紧找个老婆结婚撒。
生民做成熟饭再说。
[燕庐敕] (2011-8-22 11:40:00)
局长还没有碰到，骗子，装家已经遇到不少了。
俺觉得，俺就是有些事脑子清晰，有些事想不明白。
[wxmang] (2011-8-22 12:19:00)
那你是江湖经验不够，多上几次当就明白了。
[燕庐敕] (2011-8-25 10:50:00)
转贴到爱坛了，这次先斩后奏，望师兄批准。
[wxmang] (2011-8-25 12:09:00)
没问题。
[哼哼哈哈] (2011-8-22 11:41:00)
有本《金字塔原理》的书，就是讲如何组织逻辑思维，如何条理清晰表达的。
平时有意识地多做这方面的训练，个人感觉还是有很大提高的。
[wxmang] (2011-8-22 12:18:00)
这个能够训练一点技术，但是在听人家说话过程中，能够在瞬间判断什么是要点或核心，什么不是，只是过场或包装，这个与技巧无关，与经验和敏感度有关。
[不懂中] (2011-8-22 12:35:00)
请教忙总，如何在工作中养成您所说的瞬间判断什么是要点跟核心。上次跟我一领导去参加一个会，领导一句话就直接把周围的人震住了，大家都没抓住的重点，假如这个跟经验与敏感度有关的话，是不是只有通过不同的经历逐步累积？我一直想养成这样的习惯，现在也逐步开始再通过阅读新闻或者一些相关的书籍来提高，但是收效不是很明显，假如是有相关书籍，忙总能否推荐下下。又给您添麻烦了，非常感谢！
[wxmang] (2011-8-22 12:47:00)
我的经验是跟优秀的老大去开会，看看他是怎么抓住要点的，几次就会了。这个没法书面培训或传授，必须言传身教。
[郭既克] (2011-8-24 20:28:00)
前几天刚在这方面露怯了。那天开会，小领导跟大领导说有某个事可以做，大领导大加赞扬，说这个意见很好啊blablabla，小领导说就是实施起来有点困难blablabla。散会后，我跟小领导说，那几个问题是不是可以这样blablabla，结果小领导说，这个我也就是随便一说，咱们根本就做不了这个事，工程太大。大领导也就是当场附和一下，散会后根本记不住有这个事的……合着就我自己当真了，靠。我太嫩了。
[wxmang] (2011-8-25 13:04:00)
tg原则是说了不做，做了不说。如果大领导说这个意见可以写个报告给我，那就是真的重视了。
[罗阿宝] (2011-8-22 12:25:00)
忙总，如果是上级或需要配合的同事，与你实问虚答、云里雾里怎么办？
如果每讨论一件事情，我都把abcd的可选解决方案列好，又会被人说太强势，把别人的活都做了。想了=说了=做了=做成=成功这样的人，我身边就有，见到他我就只能吐血三升，因为我不仅需要帮他干活，有风险自己扛，还要把功劳送给他，郁闷！
[wxmang] (2011-8-22 12:32:00)
那你只好想办法把他赶走。没其他好办法。
[罗阿宝] (2011-8-22 12:43:00)
我没有人事权，赶不走，只能忍耐了。
您怕这种人，我也怕，诅咒这类人都进演艺圈，反正我不看电视。
[wxmang] (2011-8-22 12:49:00)
那你可以不理他，不给他派活，让他自己玩，最后总有人收拾他。
[aaokcn] (2011-8-22 20:22:00)
他说的是上级或同事呢，怎么赶得走？忙总不知道现在企业最厉害的人就是只提问，连选择题都不做。象您这样目标路径步骤的上级或同事，大家见过吗？几个？
[wxmang] (2011-8-23 11:20:00)
下级赶走上级的事情有的是，只是不好在这里举例子，免得让人家说教大家搞阴谋诡计。
[无澍] (2011-8-31 16:50:00)
我想在这里读帖的大部分是公司的职员的，所以强烈建议忙总另行开贴写写 下级赶走上级的例子，这样可以有效防护，免的可能被人卖了还不知情呢，谢谢。
[wxmang] (2011-9-1 11:42:00)
其实上级被人赶走，就是因为你有问题；或者贪婪，或者自以为是。
举例来讲，某位下级告诉你这个急于烧三把火的新官，某个广告给某公司太浪费，市价只是20%，可以收回来，节省80%成本。结果急功近利的你不知道这是人家走账的小金库，悲剧了，一个月卷铺盖走人。又例如某个项目是看起来漂亮的吃人黑洞，已经有三任前任因为它丢了饭碗，你一去，又忽悠你进去，悲剧了，成为第四个丢饭碗的。
这还是简单的，复杂的就是通钢被打死的陈国军的待遇，被人吹捧忽悠得不知自己姓什么了，结果死了。
[乌金沙] (2011-8-22 16:06:00)
请教一下忙总，您在一群人中如何交际呢？当然中间有您说的两种脑袋，而且比例和社会上的差不多。我的判断是聊大众新闻。
[wxmang] (2011-8-23 11:14:00)
在工作中，或者说在办公室，我主导发言，一般是我问，别人回答。在工作以外，我很少说话，要说也就是跟吃有关，或者钓鱼之类。不扯有难度的问题。
[青石崖下] (2011-8-22 16:51:00)
"而我认为所谓悟性不过是对问题的敏感程度和把各种信息组合起来的逻辑能力，也即在一堆混乱的拼图中迅速组合还原真相的能力。而且在别人讲话过程中就要完成。这就要求你自己?的大脑思维方式是有结构的，而不是浆糊状态的。
所以我们判断一个人是不是精明，只要问一两个问题就知道了：他知不知道对信息的重要性进行动态排序。他不知道，就是浆糊脑袋，这个与受的教育程度和受的训练无关。"
忙总V5！按您的定义，我应该是倾述型的浆糊脑袋，不过自我安慰还是努力想清醒点的那种。
哈哈，笑话的是，我居然在发改委坐过好几次板凳。就讲讲在老楼里好玩的浆糊事情。
一个是某副司长让我帮他写给副部长的内部请示，给我一台笔记本，在小会议室坐了半小时，搞定。结果半小时后我在地铁里接到他电话，小X啊，你能回来帮我再弄弄吗？刚才好好的，现在怎么不见了。我很委屈地说：我都在地铁上了啊。（意思是我才不想再回去呢）哎，年轻的时候就是这么不懂事……
二是在公务员面试的时候，对面的司长第一个问题是：你认为我国应该制定什么样的***战略？我这个浆糊啊，居然不假思索说，这个哪能我考虑啊，至少司长部长才懂。我看到周围几个处长笑得很开心……
[wxmang] (2011-8-23 11:18:00)
其实人是由各种类型组成的，都一种类型，就没意思了。例如很多人就说我没味道，不好玩。其实你这种类型是很好的追随型和缓冲型，我这种人攻击性太强，有一个还行，太多了容易导致整个团队都得糖尿病。
[new york bay] (2011-8-23 11:24:00)
所以忙总自己把自己灭掉了。糖尿病的一个理论便是自身免疫性疾病。此时，书记便有用了。忙总不是一肩挑吧？
[wxmang] (2011-8-23 11:45:00)
以前我对党委书记之类抵触情绪很大，最极端的是让让他们过组织生活去火车站候车室，不准在厂区折腾。结果这也是告状理由：自从某某来到某地，GCD在这里就成为地下党。
现在看来，我仍然坚持自己观点：其实他们用处不大，成事不足败事有余。
[new york bay] (2011-8-23 11:53:00)
所以忙总适合于一肩挑。军政双全。
[wxmang] (2011-8-23 17:05:00)
我不是TG党员，不能参与组织事务。这是经常产生冲突的原因，他们安插的被我打出去，我要的，他们不批准。
[风的笑容] (2011-8-23 23:53:00)
忙总为什么不加入TG?
这样的话忙总实现自己计划不是要顺利很多？
[wxmang] (2011-8-24 11:29:00)
有两个版本：一是我不愿意加入；二是人家不愿意我加入。其实两个都是真相。
第一个是：我不信有天国，我不畏惧死亡，所以我无信仰（这是罗素的话）。
第二个是：这种家伙想混进来，所谋必然很大。（人家并非白痴。所以我的父系和母系亲戚几百人，没有一个能够混进去的）
[薄荷叶] (2011-8-24 11:32:00)
忙总听起来像是民主党派一系的？从这第二个版本看来，我猜您父母中有人不是九三学社就是民革民盟的？哈哈，瞎猜一下。
[wxmang] (2011-8-24 11:42:00)
没有，我们信奉的是君子非党。没有一个人是有党派的。都是自由人。
[洛阳花] (2011-8-24 13:39:00)
tg有如此大的神通，与如此大的定力？那么多资本家都入党了，还纠结于历史？
[wxmang] (2011-8-24 15:15:00)
我说的是25年前的事情，那时还有相当部分人是所谓理想主义者，例如那时系统所的党委书记还是朝鲜战场下来的一个师政委。
戴三个表以后的已经成为小商小贩，更等而下之了。更不想与之为伍。
[农民家的狗] (2011-8-23 0:50:00)
谢谢您的教诲，您的这个帖子，我得反复思考
[wxmang] (2011-8-23 11:24:00)
过奖，过奖，当不起。我其实是随意发挥，没什么刻意而为。不过讲的都是真话。
[香辣蟹] (2011-8-23 9:59:00)
请教忙总，西西河几位大佬里是否其实就有装家和局长？
[wxmang] (2011-8-23 11:37:00)
你这个问题太伤自尊了，当心人家收拾你。
[香辣蟹] (2011-8-23 11:56:00)
我都没提名字，就是怕惹得粉丝团把这里搅乱，呵呵，大佬应该也不会对我这种小鱼虾感兴趣吧。。。。
忙总啊，您说中国产业的升级方向主要是新能源新材料生物工程和信息技术，我是很喜欢自动化和控制的，在产业升级的那个方面能够学有所用呢？比如除了数控机床和工业机器人，自动化能在哪个行业做出成就呢？因为我是打算完成合同就回国的
[wxmang] (2011-8-23 17:02:00)
其实中国在今后20年的状态都是制造业由低端向中高端过度，是一个全面的赶超过程（除少量行业可能会领先），所以未来20年制造业，尤其是高端制造业到处是机会。
我想如果想回国，一定要战略上藐视，战术上重视。国内没有找到靠谱的下家，不要轻举妄动。理想主义和爱国主义在宏观上是必须的，但是现实主义和操作主义是生存必须的。你必须一步步踩踏实，不能凭激情或想象，甚至想当然。生存，或者以后的生儿育女都是实实在在的事情。
有的人跟我讲想去国防项目，我说很好，为国尽力理所当然，可是必须做好待遇差，自由少的思想准备（可能这辈子都不一定再有机会走出大山），再来考虑自己是否适合。
理想这个媳妇必须见到现实这个婆婆，才能说是不是适合你。
我建议一步一个脚印，先搞清楚自己的爱好或终身目标，再来确定进入的领域，再来确定选择的企业或研究单位，再来谈可行性。
没有可行性的设想都是空想，没价值，不值得讨论。
[豆子星] (2011-8-23 21:50:00)
mang总：
有一个问题困惑我很久了，关于职业走向的问题。
企业管理技术是通用于很多制造型企业的，您是倾向于在一个单位不辍深耕，达到至高境界呢还是快意江湖，做一个问题解决者，游走于苦海，救企业于水火之中呢？
问这个问题是有感于自己这10年的工作，我是从事网络信息化基础架构建设的一直在乙方。也有甲方看上过来招安（级别比您低很多，就是看上我干活还行）。如果在甲方长待，技术和眼界积累肯定没有乙方积累的多，但经过多年磨练肯定打下自己的一方天地，缺点是时间久了肯定偏向于业务流程管理，做不了一线技术工作，而且以后入了体制，一辈子估计就在这里干了。
如果一直做新项目，自己的本事在积累，一直有新东西玩，很辛苦也很有趣，因为技术和环境总是新的。缺点是为第三方服务，虽然职业上很敬业但是没有归属感，而且干的久了发现不确定感和危机感在增强。
我现在30多岁，身边非常多的同事都有类似的感受，我们戏称自己是梁山，不断地被官府招安（去甲方）。我现在是又留恋梁山的快活，又担心自己将来没能力继续当天罡地煞，真是为难呀。
mang总就像可以无话不说的老领导，能否给小辈指点一下方向？
[wxmang] (2011-8-24 11:16:00)
你问的问题实际是个人价值观问题。看你喜欢什么。如果喜欢技术，是个技术狂人，就别在一个单位固定下来，这样你才能不断来体会技术进步带来的快感。任何单位都不可能是技术实验平台，都要稳定，只有稳定才能创造收益，所以都有技术冻结这个名词。
如果你想有积累，能够步步高升，就必须在一个单位深耕细作。慢慢升级。
这就好比你是选择当猎人，随机游荡，还是选择当农夫，精耕细作。
不过一般过了40岁，再当猎人的可能性不大，体力，精力和智力都会下降，猎取的快感也会下降，这时一般都改当农民。
[香辣蟹] (2011-8-25 21:23:00)
谢谢，谢谢忙总!
我现在觉得'自己还是喜欢干工程师，不过的确是迷茫。
我也是经常想去军工，贡献直接有效，成就感大，待遇差也能接受，但是自由受限太大，而且看多了诸如赶任务结果父母生病也不能管，没见上最后一面等等先进事迹，觉得太残酷，毕竟是独生子女，也不像以前可以哥哥为国尽忠，弟弟在家尽孝。
一旦我确定想要进的行业，半年后毕业，再来想向忙总请教吧。
如果最终还是忍不住进军工，一定还要请教下具体的入职方面的问题！
[wxmang] (2011-8-25 21:45:00)
其实去一般军工与去国企没区别，当然去总装备部下属的，就有区别了：你得参军，是现役军人。
如果人家接受你，所有手续都会替你办好的，你不用操心。
[香辣蟹] (2011-8-26 12:32:00)
我对总装的下属企业都不是很了解，只有一个伯伯是个刚退休的二炮工程学院的大校，只知道是导弹专家，也没好好聊过工作具体怎么样。我自己对飞控比较有兴趣，所以如果进军工想去611或者西飞，应该都不需要参军。
不过有三个问题想问问您：
1. 军工肯定都是要政审的吧，政审不是审查对共产主义的信仰，而是海外关系，政治出身之类的吧？
2. 军工企业，比如611，更愿意要刚毕业的学生还是有过几年工作经验的工程师？因为我当年到新加坡的奖学金的合同要求为在新注册的企业（外国企业的分公司也可以）工作六年。3年以后离开付的25万人民币，我工作三年能攒出来；直接回去要100万，就无能为力了。
3. 做技术，是不是读博会更有优势？我现在是双硕，但是觉得知识深度跟博士还是要差不少的。
[wxmang] (2011-8-26 18:46:00)
如果只想去军工，不需要去军队。在西安和成都都有很多机构，而且水平都不低。但是作为个人就是一个流程里的螺丝钉，并不能了解全貌，除非某天你当上总师。成就感比你想象的差很远，因为可能你一辈子都在跟一个配件打交道。
我建议不要着急，多吸收点国外经验，否则你在国内竞争不过其技校培养的中专生，人家毕竟很早就在敲飞机蒙皮，上螺丝了。
你着急会非常失望，且影响一生的，因为着急可能会导致你一辈子都在最底层的操作工层面晃荡。这些企业不缺西方一流大学回来的海归，而且有的在做相当简单的工作。
[宙斯de闪电] (2011-8-28 23:34:00)
是的，不要有太多幻想，进去就是小兵，做一个很小很小的东西。我倒是觉得还不如在外面继续学，学完了干，干出点东西可以拿出来的时候，再人带着技术回来。只是学习过了，就回来进去，那么也就那么回事了。
航空航天的了解不多，不过汽车行业这几年好几个大厂都建立了研发中心，在过去几年中，都是从几十人或者一百人，迅速扩张到几百人的规模。扩张速度很快，所以招人很多，基本模式是国外有多年工作经验的回来当头，国内（外）博士当小头，带一群国内（外）硕士。第一类人，说实话，不学无术靠扯淡的也不是没有……感觉现在只是出国留学回来，基本上和土鳖相差不大。重要的是国外的工作经历，如果能带着成熟技术回来就更好了。过几年会怎么样，也看不清，还清忙总指点。
[wxmang] (2011-8-29 10:38:00)
今后20年制造业应该是全面赶超阶段，从低端向中高端前进，最需要有实际操作经验，对西方一流企业运作或工艺流程了解的人。等这波过去后，可能就该西方到中国留学了。
[宙斯de闪电] (2011-8-29 20:10:00)
那我现在出国读博士还来得及么。曾有过1.5年的海外工作经验，感觉挺好的，但现在工作起来感觉自己底子不够。我这个人和老外是自来熟：）
[wxmang] (2011-8-29 21:15:00)
原则上来讲，任何时候学习都不晚，我还想读明史博士，专门研究张居正呢，可惜没找到导师。
不过你必须有明确的目标，以及实现目标可行的路径（这二者实际是一回事情，没有可行性路径的目标就不是目标，有目标，必有可行路径），然后海外读博士是你实现目标路径不可或缺的一环，那就去读，如果不是，那你还得掂量掂量价值和效率是不是最优的。
2012-02-19 22:09:02 回复
jade
2012-05-14 23:30:36
忙总平时休息的时候可以考虑练下易筋经,这个就是类似广播体操的运动,但是对于我个人而言益处感觉极大,感觉连这个不止能伸筋,而且对于心肺也有很好的保养作用,另外游泳感觉确实是个降温的好方法,不要低血糖的话,不要游太快,运动不要太过量就好吧..
jade 发表于 2012-5-14 23:30
忙总平时休息的时候可以考虑练下易筋经,这个就是类似广播体操的运动,但是对于我个人而言益处感觉极大,感觉连 ...
谢谢，谢谢，我现在慢慢散步，也能心平气和，心旷神怡。
2012-05-15 12:33:19 回复