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懒人版蹄髈

wxmang

2012-03-22 22:49:03






最近经常煮猪脚或蹄髈吃,经过不断简化,进化出最简单模板:


1、超市买猪前蹄髈一只(3斤左右,如果是猪脚,就是2只或3只),用镊子夹干净毛(超市会用酒精喷灯帮你把皱褶处烧干净),然后用刀反复刮洗,清洗干净,砍成4、5块(看自己兴趣或电饭锅大小);


2、蹄髈放入电饭锅(稍微大一点的),放满清水,烧开,打去浮沫,待汤清为止;




3、放入大葱段几节,姜片几片,蒜瓣3个,花椒几粒,胡椒粉一小勺,盐一小勺;




4、盖盖煮2小时即可(喜欢口感硬一点的可以时间在1。5小时),2小时,肉皮基本就成肉冻的感觉了,一吸而进。


这个主要是女士喜欢,因为胶原蛋白极多,比吃保健品好。










71 条留言

奕均爱喝酸奶
2012-03-22 22:52:45
忙总这是典型的电饭锅食谱
简单易学好操作
我做的时候经常是在天然气上咕嘟1小时
能比电饭锅做的烂一些
奕均爱喝酸奶 发表于 2012-3-22 22:52
忙总这是典型的电饭锅食谱
简单易学好操作
我做的时候经常是在天然气上咕嘟1小时

出差的地方一般是没有燃气灶的,我们经常是去家电商店买一个电饭锅,每天炖点蹄髈,甲鱼,老母鸡之类,走的时候,电饭锅送给打扫房间的服务员。
2012-03-22 22:58:40 回复
淡淡的海风
2012-03-22 22:53:34
美容的好菜呀,我还是喜欢红烧
淡淡的海风 发表于 2012-3-22 22:53
美容的好菜呀,我还是喜欢红烧

红烧有油烟,宾馆是不允许出现的。
2012-03-22 22:59:11 回复
kittylh2010
2012-03-22 23:00:33
最爱懒人菜了,对于不会做饭的就是福音,忙总有空多写写啊!

电饭锅用的煮粥档吧?我家电饭锅煮粥很容易溢,也不知道做的起来不。
我的经验,猪蹄很难煮熟呢,平生唯一一次炖熟了用的是砂锅,普通锅曾有三个小时还没熟透的经历
kittylh2010 发表于 2012-3-22 23:00
最爱懒人菜了,对于不会做饭的就是福音,忙总有空多写写啊!

电饭锅用的煮粥 ...

不是,我用的就是煮饭档。再说以前买的锅,也没档,100多元一个。
2012-03-22 23:03:58 回复
kittylh2010
2012-03-22 23:07:38
wxmang 发表于 2012-3-22 23:03
不是,我用的就是煮饭档。再说以前买的锅,也没档,100多元一个。

煮饭档2小时,那不煮干了?!
一直煮饭档?还是中间会切换到保温?
kittylh2010 发表于 2012-3-22 23:07
煮饭档2小时,那不煮干了?!
一直煮饭档?还是中间会切换到保温?

一直煮饭,水很多,所以要大锅,最后基本水分全干,只剩下油和肉。当然如果水不够,中间加一点也行。
2012-03-22 23:10:18 回复
奕均爱喝酸奶
2012-03-22 23:12:44
wxmang 发表于 2012-3-22 22:58
出差的地方一般是没有燃气灶的,我们经常是去家电商店买一个电饭锅,每天炖点蹄髈,甲鱼,老母鸡之类,走 ...

刚出国的宿舍是电炉,热的特慢,炒个菜得半小时,就别说炖汤了。
那时候就靠着电饭锅啦,盐焗鸡、炖蹄髈什么的也是慢慢学的。
这办法还是挺有用的,尤其对经常出长差的。
奕均爱喝酸奶 发表于 2012-3-22 23:12
刚出国的宿舍是电炉,热的特慢,炒个菜得半小时,就别说炖汤了。
那时候就靠着电饭锅啦,盐焗鸡、炖蹄髈 ...

出差经常熬夜的,如果能够给弟兄们提供一锅好吃的硬菜宵夜,再配上几个白面包,士气那是蹭蹭往上。
2012-03-23 09:59:45 回复
织梦行云
2012-03-22 23:15:59
忙总把美食的照片一起贴上来呗
织梦行云 发表于 2012-3-22 23:15
忙总把美食的照片一起贴上来呗

抱歉,抱歉,我没照片,以后做,看能不能照一下,不过照相很麻烦,要提前充电。
2012-03-23 09:57:51 回复
大懒虫
2012-03-22 23:37:28
我决定改善生活,下周开始做饭做菜!
主要是楼下食堂的菜基本都是那些品种,有点腻烦了,其他几家的油感觉不好。此外也越来越贵了,现在一顿午饭(2菜或3菜一汤,都是小小碟小小碗)一般在30元,这星期则顿顿都是35(去年20元基本搞定,最多25元,现在大概一片白菜量的一小碟清炒白菜就要5元了,去年是4元的)。
大懒虫 发表于 2012-3-22 23:37
我决定改善生活,下周开始做饭做菜!
主要是楼下食堂的菜基本都是那些品种,有点腻烦了,其他几家的油感觉 ...

我在外面小店不吃炒菜,因为地沟油无孔不入。你一个人,煮一个硬菜,可以吃几顿,然后凉拌蔬菜相配即可,蔬菜沙拉也行。
2012-03-23 10:02:38 回复
伯威
2012-03-23 09:08:02
黄豆猪手煲,在魔都较常见。
伯威 发表于 2012-3-23 09:08
黄豆猪手煲,在魔都较常见。

不如鱿鱼或墨鱼炖猪脚好吃。
2012-03-23 10:03:46 回复
无己大康
2012-03-23 09:26:11

我的做法:
水烧开先把蹄筋煮3分钟 然后重新换水加入葱段几节,姜片几片,蒜瓣3个,花椒几粒,胡椒粉一小勺,盐一小勺,适当加一小勺老抽 味道更佳 然后再蒸煮2小时(开始大火30分钟,后小火)
牛蹄筋更好吃点 且脂肪含量更低 适合忙总吃
此法也可以做酱牛肉,要用牛腱子,换水时 酱牛肉要用凉水冰半小时
无己大康 发表于 2012-3-23 09:26
我的做法:
水烧开先把蹄筋煮3分钟 然后重新换水加入葱段几节,姜片几片,蒜瓣3个,花椒几粒,胡椒粉一 ...

同样做法,我还做过鱼肚。
2012-03-23 10:04:41 回复
无己大康
2012-03-23 10:08:32
wxmang 发表于 2012-3-23 10:04
同样做法,我还做过鱼肚。

鱼肚不能炖时间长 不能加酱油做好要拌上青蒜苗带汤一起吃
无己大康 发表于 2012-3-23 10:08
鱼肚不能炖时间长 不能加酱油做好要拌上青蒜苗带汤一起吃

是的,我炖东西从不放酱油。
2012-03-23 11:14:03 回复
pilgrim
2012-03-23 10:19:24
忙总 你好 你 写的管理经验是学不来了 但这做菜还真要好好学习 多做多实践
请教个问题 你介绍的做菜经验与管理是不是有相通之处呀? 都有1.2.3.4。。。流程及质量标准。
pilgrim 发表于 2012-3-23 10:19
忙总 你好 你 写的管理经验是学不来了 但这做菜还真要好好学习 多做多实践
请教个问题 你介绍的做菜经验与 ...

这种格式容易记住。
2012-03-23 11:14:30 回复
chalet
2012-03-23 10:21:16
俺们还有一个更简化版的:
不一定是蹄髈,做红烧肉的五花肉也行,自己烧一般2斤上下吧,切成红烧肉的常规大小;
半斤左右小葱(要粗点的),2、3根打一个结,铺在电饭锅底,直到全铺满;
放入肉块,加入一包黄酒(1斤左右),少量酱油,上面再铺点葱;基本不要加水;
煮饭档煮上,1小时左右开盖,稍微加点糖,加点酱油,把肉块翻一下,主要是为了上色;
再煮上半小时左右,反正是筷子捅下去很松,就可以了。

据说这种方法和有个叫“神仙炖肉”的菜的做法类似。

鸡爪也一样可以,同样胶原丰富。

这个在河里介绍过,这里再翻炒一次冷饭~~~
chalet 发表于 2012-3-23 10:21
俺们还有一个更简化版的:
不一定是蹄髈,做红烧肉的五花肉也行,自己烧一般2斤上下吧,切成红烧肉的常规大 ...

电饭锅江西的三杯鸡,就不要水,一杯油,一杯酒,一杯酱油,电饭锅煮1小时即可。


还有一种电饭锅做腐乳肉的,五花肉切块,放入红糟腐乳一两块,米酒,清水一杯,姜葱蒜,电饭锅煮1小时即可。
2012-03-23 11:17:57 回复
w760
2012-03-23 10:39:11
wxmang 发表于 2012-3-23 10:03
不如鱿鱼或墨鱼炖猪脚好吃。

鱿鱼或墨鱼难道不是一种东西?只是叫法不同
w760 发表于 2012-3-23 10:39
鱿鱼或墨鱼难道不是一种东西?只是叫法不同

鱿鱼就是枪乌贼,但是不喷墨汁;墨鱼是乌贼、花枝,与鱿鱼同属十腕目。

鱿鱼头和躯干比墨鱼的狭长,尤其躯干部末端很像标枪的枪头,因此叫枪乌贼。


章鱼和墨鱼都有墨囊,可释放墨汁。
2012-03-23 11:27:31 回复
suqier
2012-03-23 10:43:23
wxmang 发表于 2012-3-23 09:57
抱歉,抱歉,我没照片,以后做,看能不能照一下,不过照相很麻烦,要提前充电。

一般都是手机拍吧?忙总的手机要升级了
suqier 发表于 2012-3-23 10:43
一般都是手机拍吧?忙总的手机要升级了

没有,我得手机不能拍照,因为我觉得手机就是打电话的,没必要有这个功能,再说效果太差。
2012-03-23 11:31:33 回复
temptemple
2012-03-23 12:04:14
wxmang 发表于 2012-3-23 11:27
鱿鱼就是枪乌贼,但是不喷墨汁;墨鱼是乌贼、花枝,与鱿鱼同属十腕目。

鱿鱼头和躯干比墨鱼的狭长,尤 ...

口感有差吗?
temptemple 发表于 2012-3-23 12:04
口感有差吗?

差多了。墨鱼香得多,也贵得多。
2012-03-23 13:11:58 回复
Guang
2012-03-23 12:11:25
2、蹄髈放入电饭锅(稍微大一点的),放满清水,烧开,打去浮沫,待汤清为止;
3、放入大葱段几节,姜片几片,蒜瓣3个,花椒几粒,胡椒粉一小勺,盐一小勺;
====================================================
请教一下,第二步烧开,打去浮沫,待汤清为止,不用减少水就第3步么,我看第二步中是放满清水,这样水是不是太多了。
Guang 发表于 2012-3-23 12:11
2、蹄髈放入电饭锅(稍微大一点的),放满清水,烧开,打去浮沫,待汤清为止;
3、放入大葱段几节,姜片几 ...

一般我不会再加水,也不会再减少水。因为炖两小时后,基本没什么水了。
2012-03-23 13:11:32 回复
chalet
2012-03-23 12:26:56
wxmang 发表于 2012-3-23 11:17
电饭锅江西的三杯鸡,就不要水,一杯油,一杯酒,一杯酱油,电饭锅煮1小时即可。

请教一下,这个杯大概是多大的容积呢?

这种懒汉菜俺们可以学习。
chalet 发表于 2012-3-23 12:26
请教一下,这个杯大概是多大的容积呢?

这种懒汉菜俺们可以学习。

小被子,2两差不多吧。
2012-03-23 13:15:24 回复
伯威
2012-03-23 12:37:51
wxmang 发表于 2012-3-23 10:03
不如鱿鱼或墨鱼炖猪脚好吃。

找机会试试。话说上上周末俺有一天进厨房观摩了一阵LD烧红烧鲫鱼和炒菜,LD颇诧异了一下。
伯威 发表于 2012-3-23 12:37
找机会试试。话说上上周末俺有一天进厨房观摩了一阵LD烧红烧鲫鱼和炒菜,LD颇诧异了一下。

那你太不时髦了,现在潮流是男人在厨房,女人在厅堂。
2012-03-23 13:21:19 回复
无己大康
2012-03-23 12:59:49
wxmang 发表于 2012-3-23 11:31
没有,我得手机不能拍照,因为我觉得手机就是打电话的,没必要有这个功能,再说效果太差。

忙总落后了 现在的手机动辄800万像素的摄像头呢 比几年前数千元的数码相机效果还好
无己大康 发表于 2012-3-23 12:59
忙总落后了现在的手机动辄800万像素的摄像头呢 比几年前数千元的数码相机效果还好

相片效果像素不是主要的因素,而是镜头。
2012-03-23 13:16:26 回复
hans
2012-03-23 13:07:05
wxmang 发表于 2012-3-23 11:17
电饭锅江西的三杯鸡,就不要水,一杯油,一杯酒,一杯酱油,电饭锅煮1小时即可。

这个三杯鸡这么简单?鸡肉需要事先怎么处理一下么? 我要去试试,看看味道如何。
hans 发表于 2012-3-23 13:07
这个三杯鸡这么简单?鸡肉需要事先怎么处理一下么? 我要去试试,看看味道如何。

洗干净剁开即可。
2012-03-23 13:16:54 回复
hans
2012-03-23 13:22:23
wxmang 发表于 2012-3-23 13:16
洗干净剁开即可。

有个问题,为啥我煮肉的时候,鸡肉牛肉什么的,洗干净然后去煮,会有很多泡沫,很恶心,我都是煮几分钟,捞出来洗干净,再去正式的煮。
hans 发表于 2012-3-23 13:22
有个问题,为啥我煮肉的时候,鸡肉牛肉什么的,洗干净然后去煮,会有很多泡沫,很恶心,我都是煮几分钟, ...

那是血水,都是如此,要打掉泡沫的。
2012-03-23 13:27:27 回复
大懒虫
2012-03-23 13:23:21
wxmang 发表于 2012-3-23 10:02
我在外面小店不吃炒菜,因为地沟油无孔不入。你一个人,煮一个硬菜,可以吃几顿,然后凉拌蔬菜相配即可, ...

楼下食堂说实话菜不错,否则不会吃那么久,油质应该很好,其他几家快餐店的则明显不行。而且这家不少菜是不用油的,比如白切肉白斩鸡清蒸鱼之类的。

几顿吃同样的1个菜我是应该受不了的,除非特别特别好吃,但自己动手做的话,显然这个不现实。其实我还是肉食动物,不大喜欢吃凉拌蔬菜,沙拉也不喜欢。我打算发展乱炖菜系列,买一个新的电饭锅解决所有问题(有一个全新的电子灶,但没有锅)。
大懒虫 发表于 2012-3-23 13:23
楼下食堂说实话菜不错,否则不会吃那么久,油质应该很好,其他几家快餐店的则明显不行。而且这家不少菜是 ...

慢慢来做就可以,凉拌肉也可以的,蒜泥白肉,凉拌牛肉,椒麻鸡都是凉拌菜。
2012-03-23 13:28:40 回复
zongminjun
2012-03-23 13:35:35
wxmang 发表于 2012-3-23 13:28
慢慢来做就可以,凉拌肉也可以的,蒜泥白肉,凉拌牛肉,椒麻鸡都是凉拌菜。

天又要热了,忙总介绍几道好吃容易的凉拌菜吧

zongminjun 发表于 2012-3-23 13:35
天又要热了,忙总介绍几道好吃容易的凉拌菜吧

凉拌菜其实很简单,只要有姜葱蒜末,加上酱油醋,香油,老干妈油辣椒,什么都可以拌,有的要煮熟拌,例如茄子,有的生拌,例如苦瓜,莴笋。
2012-03-23 17:57:53 回复
冰晶石
2012-03-23 15:58:24
wxmang 发表于 2012-3-23 10:02
我在外面小店不吃炒菜,因为地沟油无孔不入。你一个人,煮一个硬菜,可以吃几顿,然后凉拌蔬菜相配即可, ...

小店不吃炒菜,那都有什么吃的呀?吃点粥、粉、面?
冰晶石 发表于 2012-3-23 15:58
小店不吃炒菜,那都有什么吃的呀?吃点粥、粉、面?

烧鸭,盐水鸭,叉烧,白切鸡,盐焗鸡,牛腩,猪脚,蹄髈,猪尾巴,卤猪肝猪心猪舌,红烧肠子。。。。。。那实在太多了。
2012-03-23 18:13:56 回复
洗心
2012-03-23 18:42:21
wxmang 发表于 2012-3-22 22:58
出差的地方一般是没有燃气灶的,我们经常是去家电商店买一个电饭锅,每天炖点蹄髈,甲鱼,老母鸡之类,走 ...

师兄现在经常陪康总出差? 真是模范丈夫啊。
洗心 发表于 2012-3-23 18:42
师兄现在经常陪康总出差? 真是模范丈夫啊。

不是,是指以前做并购时,经常带一群弟兄熬夜。
2012-03-23 18:59:47 回复
二牛
2012-03-24 05:33:21
可惜简易方法在国外没法用,不放血,要是不好好调制的话,一股骚味。

忙总有没有好办法?
二牛 发表于 2012-3-24 05:33
可惜简易方法在国外没法用,不放血,要是不好好调制的话,一股骚味。

忙总有没有好办法?

先用开水来汆,滤去血沫就可以。
2012-03-24 22:41:26 回复
newyorker
2012-03-24 11:06:15
忙总,墨鱼如何做? 我不会做墨鱼,只买鱿鱼。
newyorker 发表于 2012-3-24 11:06
忙总,墨鱼如何做? 我不会做墨鱼,只买鱿鱼。

墨鱼做法可以上网查菜谱。都挺不错的。
2012-03-24 22:40:28 回复
大时代的看客
2012-03-24 19:08:21
如果加上芸豆,汤多些就和四川“蹄花”差不多。
大时代的看客 发表于 2012-3-24 19:08
如果加上芸豆,汤多些就和四川“蹄花”差不多。

是的,不过蹄花要明火炖才好吃。
2012-03-24 22:39:54 回复
tha
2012-03-25 00:15:51
wxmang 发表于 2012-3-23 13:21
那你太不时髦了,现在潮流是男人在厨房,女人在厅堂。

领导们这么忙,而且每过几年就要换个地方当官。怎么平衡工作和家庭?家里的小孩是不是跟着大人一起转学?频繁转学对小孩也不好啊……


tha 发表于 2012-3-25 00:15
领导们这么忙,而且每过几年就要换个地方当官。怎么平衡工作和家庭?家里的小孩是不是跟着大人一起转学? ...

当官不容易,当官的老婆更不容易,承担的心理压力很大。
2012-03-25 12:37:22 回复
tony87
2012-03-25 12:18:34
讨教一下,湖南做菜放胡椒粉都是在最后出锅添碗时再放,又香又辣的胡椒味才充分体现出来。你这一开始就丢进去,还会有香味吗?
tony87 发表于 2012-3-25 12:18
讨教一下,湖南做菜放胡椒粉都是在最后出锅添碗时再放,又香又辣的胡椒味才充分体现出来。你这一开始就丢进 ...

去腥为主,不是要吃那个胡椒味。
2012-03-25 12:48:57 回复
penny1003
2012-03-25 13:57:19
想起前几年在德国出差,旅馆给我们提供厨房,一下班我们这帮来自中国的"大厨"就各显神通,煎炒烹炸,搞得那叫一个乌烟瘴气。
记得德国猪爪很便宜,到了周末,在超市买上1盒猪爪,3个1公斤左右才1欧。用Fissler的锅子,加上中国带来的黄豆,再电磁炉上炖5个小时,到晚饭时香味扑鼻,每人都能多吃碗饭。
penny1003 发表于 2012-3-25 13:57
想起前几年在德国出差,旅馆给我们提供厨房,一下班我们这帮来自中国的"大厨"就各显神通,煎炒烹炸,搞得那 ...

其实猪脚最好吃还是红烧,放点酱油,白糖,酒(葡萄酒也行),姜片,八角即可。
2012-03-25 14:09:42 回复
宋兵丙
2012-03-25 17:06:49
wxmang 发表于 2012-3-25 14:09
其实猪脚最好吃还是红烧,放点酱油,白糖,酒(葡萄酒也行),姜片,八角即可。

先生能不能细说红烧猪脚,我也觉得炖黄豆好吃!
宋兵丙 发表于 2012-3-25 17:06
先生能不能细说红烧猪脚,我也觉得炖黄豆好吃!

这个可能跟个人爱好有关,我觉得黄豆纤维太多,吃了胀胃。

红烧就没这个问题,再说猪脚总是异味的,红烧可以去掉掩盖一点。
2012-03-26 10:28:06 回复
suqier
2012-03-25 20:06:00
wxmang 发表于 2012-3-25 14:09
其实猪脚最好吃还是红烧,放点酱油,白糖,酒(葡萄酒也行),姜片,八角即可。

好象北京以前的习惯是冬天吃红烧猪脚,夏天吃水晶猪脚
suqier 发表于 2012-3-25 20:06
好象北京以前的习惯是冬天吃红烧猪脚,夏天吃水晶猪脚

没吃过水晶猪脚。
2012-03-26 10:34:27 回复
喝点红茶上会网
2012-03-26 02:17:46
wxmang 发表于 2012-3-23 10:03
不如鱿鱼或墨鱼炖猪脚好吃。

鱿鱼炖多久呢,什么时候放呢,放早了会老吗,跟着忙总学做美食满足一个吃货的胃
喝点红茶上会网 发表于 2012-3-26 02:17
鱿鱼炖多久呢,什么时候放呢,放早了会老吗,跟着忙总学做美食满足一个吃货的胃

看鱿鱼品种和质量,不是很嫩的,干货,我就一起炖,不过要切小,否则因为口感比较柴,不好吃。
2012-03-26 10:30:02 回复
temptemple
2012-03-26 10:32:50
wxmang 发表于 2012-3-26 10:30
看鱿鱼品种和质量,不是很嫩的,干货,我就一起炖,不过要切小,否则因为口感比较柴,不好吃。

鱿鱼怎么做呢,我老爹用碱水泡鱿鱼一天,一点味都没有了,就只有他们两老自己骗自己好吃···
temptemple 发表于 2012-3-26 10:32
鱿鱼怎么做呢,我老爹用碱水泡鱿鱼一天,一点味都没有了,就只有他们两老自己骗自己好吃···

碱水泡鱿鱼是奸商为了增加重量的办法。自己吃还是开水泡的多。
2012-03-26 11:00:00 回复
temptemple
2012-03-26 11:05:50
wxmang 发表于 2012-3-26 11:00
碱水泡鱿鱼是奸商为了增加重量的办法。自己吃还是开水泡的多。

是啊,泡得鱿鱼又粗又肥又没味道,估计老爹是直接问奸商咋整的····
鱿鱼我一直觉得很难入味,家里一直用肥猪肉加葱花来爆香。
temptemple 发表于 2012-3-26 11:05
是啊,泡得鱿鱼又粗又肥又没味道,估计老爹是直接问奸商咋整的····
鱿鱼我一直觉得很难入味,家里一 ...

炒鱿鱼卷,用新鲜的才好吃。
2012-03-26 11:11:32 回复
蒸八宝
2012-03-26 11:20:24
买蹄膀买前腿的比较好,如果自己剔骨头不老练的话可以让卖猪肉的把骨头剔除。
我喜欢白烧后切片(块)同笋片,莴笋块(片),莴笋叶,加几粒海米(或2,3片咸肉)
加1,2勺煮蹄膀的肉汤(撇去浮油的清肉汤)加上开水或者接近开的水做汤。
蒸八宝 发表于 2012-3-26 11:20
买蹄膀买前腿的比较好,如果自己剔骨头不老练的话可以让卖猪肉的把骨头剔除。
我喜欢白烧后切片(块)同 ...

一般都是买前腿,后腿太老,也没什么东西可吃。
2012-03-26 11:27:26 回复
二牛
2012-03-27 01:41:14
wxmang 发表于 2012-3-24 22:41
先用开水来汆,滤去血沫就可以。

忙总,野生的三文鱼怎么做好吃啊
二牛 发表于 2012-3-27 01:41
忙总,野生的三文鱼怎么做好吃啊

这个我以前贴过一些菜谱,但是现在找不到了,大概有10来种吧。不过你的厨艺如果不行,还是吃刺身或油炸吧。
2012-03-27 11:46:15 回复
大懒虫
2012-03-29 12:12:52
报告,昨天买了只蹄髈,不过没有前腿了,买了后腿。3斤,刚好盛满新买的电饭锅,没想到3斤肉有那么大的量。
如法煮了2个小时,挺好的,烧到最后水还没烧完,不过差不多了。过程中气味那是非常香,煮好后味道也不错。

打算下周去村里买只真正意义上放养的土鸡(估计会巨香),还是放差不多的调料吗,或是需要添加些其他东西?

其实我不大爱吃鸡肉的,而是跟我爹一样,最喜欢吃牛肉(我爷爷煮的五香牛肉那真是非常美味,难以忘怀),懒人牛肉怎么煮(能买到很好的黄牛肉)?
大懒虫 发表于 2012-3-29 12:12
报告,昨天买了只蹄髈,不过没有前腿了,买了后腿。3斤,刚好盛满新买的电饭锅,没想到3斤肉有那么大的量。 ...

鸡就是同样调料就行。

牛肉要麻烦一点,先要紧一道水。也即切麻将块后(可以大一点也行),用开水汆一道,去掉血水。

然后再放电饭锅里,姜葱蒜花椒粒照旧,再放一点白糖,料酒(葡萄酒,甜酒都可以,主要为去腥),八角一个,桂皮指甲盖大一块,如果有草果、山奈和豆蔻更好(中药店有),放一点点(与八角体积差不多即可),如果喜欢吃酱油味,就放点酱油,不然放一小勺盐,一小勺胡椒即可。加满水,2小时,软烂浓香牛肉出锅。

香料一定不能多,有一点就行,不然就无法下口了。



2012-03-29 15:40:22 回复
垂天之云
2012-03-29 18:32:43
我更懒,我一个人在家时,就只煮白米饭,一碟豆瓣海椒就干三碗饭。
垂天之云 发表于 2012-3-29 18:32
我更懒,我一个人在家时,就只煮白米饭,一碟豆瓣海椒就干三碗饭。

那你要求太低了。
2012-03-29 19:17:03 回复
大懒虫
2012-03-29 20:38:13
本帖最后由 大懒虫 于 2012-3-29 21:28 编辑
wxmang 发表于 2012-3-29 15:40
鸡就是同样调料就行。

牛肉要麻烦一点,先要紧一道水。也即切麻将块后(可以大一点也行),用开水汆一 ...


太好了!看上去差异不大。
主要还是原材料质量要好。
生活质量改善了。

另,鸡的话,鸡汤呢,都熬干了吗?

大懒虫 发表于 2012-3-29 20:38
太好了!看上去差异不大。
主要还是原材料质量要好。
生活质量改善了。

如果时嫩牛肉,你又要点口感,就不要煮这么长时间,也许一个小时就够。因为嫩牛肉煮太久可能就成牛肉羹了。

鸡如果要吃汤,那就要多加水。或者用电磁灶,先烧开,去浮沫,放入姜葱蒜,然后用小火来炖(保持微微开就行),这样可以保留水分。炖1.5小时左右就可以,如果想鸡脚入口即化,2小时。
2012-03-30 08:59:23 回复
螺丝钉
2012-03-30 09:09:35
请问忙总一定要电饭锅吗?普通锅小火慢炖可以吗?
螺丝钉 发表于 2012-3-30 09:09
请问忙总一定要电饭锅吗?普通锅小火慢炖可以吗?

当然可以,可是那就不是懒人了,因为你要经常照看,原则上煤气灶比电饭锅做的东西好吃,因为可以控制温度。
2012-03-30 09:59:33 回复
螺丝钉
2012-03-30 09:11:33
kittylh2010 发表于 2012-3-22 23:00
最爱懒人菜了,对于不会做饭的就是福音,忙总有空多写写啊!

电饭锅用的煮粥 ...

我一直很好奇,沙锅为什么好呢?和普通锅的差别在哪里?
螺丝钉 发表于 2012-3-30 09:11
我一直很好奇,沙锅为什么好呢?和普通锅的差别在哪里?

砂锅加热均匀,保温好。
2012-03-30 10:00:02 回复
阿雷
2012-03-30 10:15:57
wxmang 发表于 2012-3-29 19:17
那你要求太低了。

我一个人在家都是煮面,加个蛋和一点生菜。用橄榄菜搅拌来吃。前几天按忙总的方法做了香菇肉酱,更喜欢煮面吃了。我是江西人哦。
阿雷 发表于 2012-3-30 10:15
我一个人在家都是煮面,加个蛋和一点生菜。用橄榄菜搅拌来吃。前几天按忙总的方法做了香菇肉酱,更喜欢煮 ...

如果有好的面条(一般是现做的鸡蛋面,用鸡蛋合面不加水,然后反复挤压,用杠子压更好。以前我在菜市场有定点加工点,现在拆迁找不到了),其实做点什么酱都是美味,就算是一点肉末用姜葱蒜酱油炒一下都是很好。
2012-03-30 10:19:43 回复
螺丝钉
2012-03-30 10:37:53
wxmang 发表于 2012-3-30 10:00
砂锅加热均匀,保温好。

谢谢,我计划试试用砂锅煮牛肉,用您前面提到的方法和调料。
螺丝钉 发表于 2012-3-30 10:37
谢谢,我计划试试用砂锅煮牛肉,用您前面提到的方法和调料。

烧开后火不能大,不然会粘锅。
2012-03-30 10:43:33 回复
大懒虫
2012-03-30 12:19:24
wxmang 发表于 2012-3-30 08:59
如果时嫩牛肉,你又要点口感,就不要煮这么长时间,也许一个小时就够。因为嫩牛肉煮太久可能就成牛肉羹了 ...

好。
看来再弄个汤锅,把电磁灶用起来。土鸡鸡汤不喝怪可惜的。

另,小白问题一个:嫩牛肉是指牛的哪些部分或指牛的品种、年龄?(搜了下没搜到答案)。
我买的话应该买腿肉,牛肉炖得太烂的没怎么吃过,尝试一下。
大懒虫 发表于 2012-3-30 12:19
好。
看来再弄个汤锅,把电磁灶用起来。土鸡鸡汤不喝怪可惜的。

嫩牛肉就是年纪小的,例如出生没多久的公奶牛(不做种牛的一律处死吃肉),以及菜用小黄牛。不是部位。部位是指里脊(这个主要用来炒),后腿,牛腩(主要用来炖)等等。
2012-03-30 15:44:04 回复
Eltonn
2012-03-30 13:40:13
wxmang 发表于 2012-3-30 08:59
如果时嫩牛肉,你又要点口感,就不要煮这么长时间,也许一个小时就够。因为嫩牛肉煮太久可能就成牛肉羹了 ...

请教,我楼下就是清真肉铺,要牛的哪个部分提前预订就行。关键是我烧牛肉,无论哪个部位,无论是煎炒烹炸,都有点老,或者过……
Eltonn 发表于 2012-3-30 13:40
请教,我楼下就是清真肉铺,要牛的哪个部分提前预订就行。关键是我烧牛肉,无论哪个部位,无论是煎炒烹炸 ...

如果炒牛肉,放点新鲜菠萝片腌几分钟即可(千万不要时间长,肉也不要切太薄,不然就是肉酱)。如果炖牛肉,多炖就行。如果是炸牛排,5成熟就可以。
2012-03-30 15:46:30 回复
kittylh2010
2012-03-30 16:13:28
wxmang 发表于 2012-3-30 15:44
嫩牛肉就是年纪小的,例如出生没多久的公奶牛(不做种牛的一律处死吃肉),以及菜用小黄牛。不是部位。部 ...

牛蹄筋呢?怎么做才好?
无论炒菜还是烧汤,都黏黏糊糊的不清爽。
kittylh2010 发表于 2012-3-30 16:13
牛蹄筋呢?怎么做才好?
无论炒菜还是烧汤,都黏黏糊糊的不清爽。

新鲜牛蹄筋好像都是炖来吃,本身胶质就多,大家就是要黏糊糊的感觉。

干蹄筋油炸发开后,倒是可以烧菜,这个比较干爽。
2012-03-30 16:19:52 回复
temptemple
2012-03-30 17:05:49
wxmang 发表于 2012-3-30 15:46
如果炒牛肉,放点新鲜菠萝片腌几分钟即可(千万不要时间长,肉也不要切太薄,不然就是肉酱)。如果炖牛肉 ...

没有菠萝的时候怎么办
temptemple 发表于 2012-3-30 17:05
没有菠萝的时候怎么办

那就等有了再说。超市365天都有新鲜菠萝。
2012-03-31 09:49:30 回复
ypqdsh
2012-04-15 01:12:56
wxmang 发表于 2012-3-30 10:19
如果有好的面条(一般是现做的鸡蛋面,用鸡蛋合面不加水,然后反复挤压,用杠子压更好。以前我在菜市场有 ...

是啊,爸爸小时候在农村长大,有亲戚在农村,有时候会有农村拿来的面粉,做的拉条,什么都不加,光面条都嚼得特别香。
ypqdsh 发表于 2012-4-15 01:12
是啊,爸爸小时候在农村长大,有亲戚在农村,有时候会有农村拿来的面粉,做的拉条,什么都不加,光面条都 ...

现在去陕西农村吃笾笾面还是很好吃。
2012-04-15 10:41:08 回复
LCC
2012-04-15 21:12:38
哈哈哈,刚吃完按忙总食谱做的猪蹄,香啊。
LCC 发表于 2012-4-15 21:12
哈哈哈,刚吃完按忙总食谱做的猪蹄,香啊。

女人特别适合,养颜。
2012-04-15 21:59:10 回复
中石头
2012-04-16 11:48:11
请问一下忙总,如果是天然气灶台,是否可以用普通的圆汤锅(而非电饭锅)来煮啊?
中石头 发表于 2012-4-16 11:48
请问一下忙总,如果是天然气灶台,是否可以用普通的圆汤锅(而非电饭锅)来煮啊?

当然可以,只是你要控制火力,不能太大。
2012-04-16 15:59:13 回复
自以为是
2012-04-19 08:37:31
wxmang 发表于 2012-3-23 09:59
出差经常熬夜的,如果能够给弟兄们提供一锅好吃的硬菜宵夜,再配上几个白面包,士气那是蹭蹭往上。

据说好的炊事班长能顶半个指导员
自以为是 发表于 2012-4-19 08:37
据说好的炊事班长能顶半个指导员

岂止是指导员,简直就是加压站。
2012-04-19 10:56:06 回复
自以为是
2012-04-19 10:58:37
wxmang 发表于 2012-4-19 10:56
岂止是指导员,简直就是加压站。

刚做了一次,等待领导的评价。
自以为是 发表于 2012-4-19 10:58
刚做了一次,等待领导的评价。

希望受表扬,然后再接再厉,再然后就是:以后都是你的事啊。

再然后,一个资深家庭蹄髈大厨横空出世。
2012-04-19 11:28:46 回复
gwa
2012-04-19 11:38:03
wxmang 发表于 2012-4-19 11:28
希望受表扬,然后再接再厉,再然后就是:以后都是你的事啊。

再然后,一个资深家庭蹄髈大厨横空出世。

活儿做的越多越好,也就会给自己的背负层层加码,劳动模范和“老黄牛”就是这样练成的。
俗话说:“命运”是掌握在自己的手里的嘛。
gwa 发表于 2012-4-19 11:38
活儿做的越多越好,也就会给自己的背负层层加码,劳动模范和“老黄牛”就是这样练成的。
俗话说:“命运 ...

不过很多人愿意当家里的劳动模范。
2012-04-19 11:48:45 回复
hans
2012-04-19 12:44:45
wxmang 发表于 2012-4-16 15:59
当然可以,只是你要控制火力,不能太大。

火力大小如何判断啊,是微弱沸腾还是强力沸腾的差别么,大了会有啥后果。
hans 发表于 2012-4-19 12:44
火力大小如何判断啊,是微弱沸腾还是强力沸腾的差别么,大了会有啥后果。

微弱沸腾即可,太大火会粘锅。
2012-04-19 16:41:45 回复
牛不远游
2012-04-20 13:33:37
小时候母亲做复杂版的时候,会用酒酿抹一下,然后放油里把皮给炸焦黄,然后再次用酒酿抹上,放姜葱清蒸半天起锅,那个香,回忆蛮温馨。
牛不远游 发表于 2012-4-20 13:33
小时候母亲做复杂版的时候,会用酒酿抹一下,然后放油里把皮给炸焦黄,然后再次用酒酿抹上,放姜葱清蒸半天 ...

复杂版蹄髈就复杂了,我知道好几种,不过也不见得比简单版好吃多少。
2012-04-20 15:07:54 回复
LCC
2012-04-20 16:05:47
请芒总点评下《随园食单》里蹄髈四种做法如何:
1. 蹄膀一只,不用爪,白水煮烂,去汤,好酒一斤,清酱油杯半,陈皮一钱,红枣四五个,煨烂。起锅时,用葱、椒、酒泼入,去陈皮、红枣,此一法也
2. 先用虾米煎汤代水,加酒、秋油煨之。
3. 用蹄膀一只,先煮熟,用素油灼皱其皮,再加作料红煨。有土人好先掇食其皮,号称“揭单被”。
4. 蹄膀一个,两钵合之,加酒,加秋油,隔水蒸之,以二枝香为度,号“神仙肉”。
尤其最后一个隔水蒸,您觉得靠谱吗?
LCC 发表于 2012-4-20 16:05
请芒总点评下《随园食单》里蹄髈四种做法如何:
1. 蹄膀一只,不用爪,白水煮烂,去汤,好酒一斤,清酱油杯 ...

这几种方法做的我猜想都很好吃。

1、类似三杯鸡做法,估计浓郁更胜一筹。

2、类似水晶肘子做法,只是没加糖。

3、这个类似东坡肉口感。

4、类似腐乳肉做法,应该绵烂浓香。

2012-04-20 16:11:52 回复
牛不远游
2012-04-20 16:52:17
wxmang 发表于 2012-4-20 15:07
复杂版蹄髈就复杂了,我知道好几种,不过也不见得比简单版好吃多少。

似乎是对"懒人版"这个关键字偏题了,忙总莫怪
呵呵,任何东西都一样,往往为了20%的提高,得多花80%的时间。美食美食,想想,其实也是个创造的过程,多几个机巧,多几个发挥的空间,乐趣也大一点。这时味道倒是在其次了。
牛不远游 发表于 2012-4-20 16:52
似乎是对"懒人版"这个关键字偏题了,忙总莫怪
呵呵,任何东西都一样,往往为了20%的提高,得多 ...

其实奢侈品都是这个原则。例如鲍鱼,完全就是在卖加工时间和复杂工艺,那口感,没有金华火腿,什么都不是。
2012-04-20 16:55:57 回复
礼盒装
2012-04-20 18:07:32
wxmang 发表于 2012-4-20 16:55
其实奢侈品都是这个原则。例如鲍鱼,完全就是在卖加工时间和复杂工艺,那口感,没有金华火腿,什么都不是 ...

求如何把蹄膀做的清爽弹牙,朋友不爱吃黏糊糊的感觉
礼盒装 发表于 2012-4-20 18:07
求如何把蹄膀做的清爽弹牙,朋友不爱吃黏糊糊的感觉

少煮一会。
2012-04-20 18:17:49 回复
gwa
2012-04-21 12:21:51
wxmang 发表于 2012-4-20 16:55
其实奢侈品都是这个原则。例如鲍鱼,完全就是在卖加工时间和复杂工艺,那口感,没有金华火腿,什么都不是 ...

那些还是赚钱的把戏而已。
其实,自己到COSTCO买一打回来做,烧烤或清蒸都不需要特别的技巧,试几次就可以待客了。至于酱料,可以随人而定,淡淡的即可。
这没有什么特别的,就是告诉客人,我是“诚心”地招待了。真没有必要去高级饭店当那个"冤大头”的,总有些“外人”服务着,谈什么都无法尽兴。
gwa 发表于 2012-4-21 12:21
那些还是赚钱的把戏而已。
其实,自己到COSTCO买一打回来做,烧烤或清蒸都不需要特别的技巧,试几次就可 ...

其实大餐厅吃鲍鱼,并不是好吃,而是气氛。
2012-04-21 12:47:19 回复
冰晶石
2012-04-22 00:04:39
wxmang 发表于 2012-4-21 12:47
其实大餐厅吃鲍鱼,并不是好吃,而是气氛。

有时是为了上档次。有一次点菜,餐厅部长推荐吃大连鲜鲍鱼,我皱眉说这有什么好吃的。她说:确实不好吃,不过,这个作为压轴菜,待客的档次就上去了。——她说的很有道理。
冰晶石 发表于 2012-4-22 00:04
有时是为了上档次。有一次点菜,餐厅部长推荐吃大连鲜鲍鱼,我皱眉说这有什么好吃的。她说:确实不好吃, ...

请客以主菜来确定档次的,燕鲍翅席是一档,海参雪蛤之类是第二挡。。。。。
2012-04-22 10:19:17 回复
大文盲
2012-04-22 10:31:51
wxmang 发表于 2012-4-22 10:19
请客以主菜来确定档次的,燕鲍翅席是一档,海参雪蛤之类是第二挡。。。。。

难道不是用酒来确定?
大文盲 发表于 2012-4-22 10:31
难道不是用酒来确定?

酒是配菜的,你很难想象吃大白菜火锅,喝50年茅台陈酿或路易十三的宴会。
2012-04-22 10:43:57 回复
花大熊
2012-04-22 10:50:49
wxmang 发表于 2012-4-22 10:43
酒是配菜的,你很难想象吃大白菜火锅,喝50年茅台陈酿或路易十三的宴会。

前阵子捉了个贼,据说经常在家里就着花生米猪头肉,喝人头马。就被捉住了。
花大熊 发表于 2012-4-22 10:50
前阵子捉了个贼,据说经常在家里就着花生米猪头肉,喝人头马。就被捉住了。

可是他在家吃东西,谁知道呢?难道是他家狗告的密?
2012-04-22 11:03:16 回复
大文盲
2012-04-22 10:50:59
本帖最后由 大文盲 于 2012-4-22 10:55 编辑
wxmang 发表于 2012-4-22 10:43
酒是配菜的,你很难想象吃大白菜火锅,喝50年茅台陈酿或路易十三的宴会。
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现在的档次不是喝茅台吃包子吗?
大文盲 发表于 2012-4-22 10:50
现在的档次不是喝茅台吃包子吗?

这肯定是山大王级别的。
2012-04-22 11:02:43 回复
方解石
2012-04-22 14:29:21
wxmang 发表于 2012-4-22 10:19
请客以主菜来确定档次的,燕鲍翅席是一档,海参雪蛤之类是第二挡。。。。。

青岛街头的鲍鱼,记得好像是八块钱一个,鸡蛋大小,活的。现在可能贵点了?我从来没有买过。海参到是贵多了,干的中低档的五十块一个。实在不明白为啥鲍鱼比海参上档次。
方解石 发表于 2012-4-22 14:29
青岛街头的鲍鱼,记得好像是八块钱一个,鸡蛋大小,活的。现在可能贵点了?我从来没有买过。海参到是贵多 ...

你那个鲍鱼宴会是不吃的。
2012-04-22 16:57:23 回复
秋天蚂蚁
2012-05-02 23:55:37
wxmang 发表于 2012-3-23 10:02
我在外面小店不吃炒菜,因为地沟油无孔不入。你一个人,煮一个硬菜,可以吃几顿,然后凉拌蔬菜相配即可, ...

能否请忙总说说怎么作出好吃的凉拌蔬菜?
总觉得自己做的凉菜没有饭馆里的好吃,听朋友说做凉拌菜必须亲自用手去拌才行,单用筷子拌就是不好吃,有这个讲究么??
秋天蚂蚁 发表于 2012-5-2 23:55
能否请忙总说说怎么作出好吃的凉拌蔬菜?
总觉得自己做的凉菜没有饭馆里的好吃,听朋友说做凉拌菜必须亲 ...

没有这种说法。

凉拌菜好不好吃,主要看调料(当然原料新鲜也很重要),我得凉拌主要配料:姜葱蒜茸必备,酱油醋香油必备,白糖少许,胡椒粉少许,老干妈油辣椒。

就这些,不管什么黄瓜,萝卜,折耳根,莴笋,粉丝,海带丝,绿豆芽。。。。。都一样


2012-05-03 10:37:55 回复
中石头
2012-05-05 13:20:00
做了一次,还比较成功。哈哈。吃了2顿,汤好喝啊。悲催地把前蹄髈买成后蹄髈了,下次问清楚。
中石头 发表于 2012-5-5 13:20
做了一次,还比较成功。哈哈。吃了2顿,汤好喝啊。悲催地把前蹄髈买成后蹄髈了,下次问清楚。

牙口好,后腿的也可以,比较劲道。
2012-05-05 18:12:29 回复
一路风景
2012-05-15 19:22:21

忙总cctv的《舌尖上的中国》可以看下,我是晚饭前看的第一集,实在是遭不住了,估计你也喜欢,推荐给你哈

网上能看到点这里舌尖上的中国
一路风景 发表于 2012-5-15 19:22
忙总cctv的《舌尖上的中国》可以看下,我是晚饭前看的第一集,实在是遭不住了,估计你也喜欢 ...

谢谢,谢谢,一定看看。不过可惜不能煎炒烹炸了,现在吃饭受控制。
2012-05-15 19:23:28 回复
靖杰
2012-05-25 16:59:28
wxmang 发表于 2012-5-15 19:23
谢谢,谢谢,一定看看。不过可惜不能煎炒烹炸了,现在吃饭受控制。

忙叔,味觉可以练出来么,是不是先天基本决定的?我老婆自来水厂换水了都能吃出来,我只能知道菜咸不咸。。。
靖杰 发表于 2012-5-25 16:59
忙叔,味觉可以练出来么,是不是先天基本决定的?我老婆自来水厂换水了都能吃出来,我只能知道菜咸不咸。 ...

这个绝对是天赋,没法练出来。就像姚明身高一样,练不出来的。
2012-05-25 17:07:44 回复
风潇潇007
2012-05-25 21:46:37
wxmang 发表于 2012-5-25 17:07
这个绝对是天赋,没法练出来。就像姚明身高一样,练不出来的。

忙总,如果熏制的蹄髈,更加好吃,呵呵,鲜肉还是差点味道
风潇潇007 发表于 2012-5-25 21:46
忙总,如果熏制的蹄髈,更加好吃,呵呵,鲜肉还是差点味道

各人爱好不同,有的人就不吃腊肉。
2012-05-25 21:58:42 回复
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